Porady - 5
Olej lniany tłoczony na zimno to produkt ceniony przez wielbicieli medycyny naturalnej. Dzięki wysokiej zawartości zdrowych kwasów tłuszczowych stanowi doskonałe wsparcie dla serca oraz naturalny środek na wsparcie odporności. Czym jeszcze charakteryzuje się olej lniany, jakie ma właściwości i dlaczego warto go wdrożyć do diety?
Odkryj, jak bezpiecznie prostować włosy, zachowując ich zdrowie i blask. Dowiedz się, jak odpowiednio przygotować włosy, jakie wybierać narzędzia do stylizacji włosów zabezpieczające przed działaniem wysokiej temperatury i jak stosować produkty do pielęgnacji, by zapewnić włosom ochronę i połysk. Niezależnie od tego, czy preferujesz szybką stylizację suszarką, precyzję prostownicy czy wygodę szczotki prostującej, mamy dla Ciebie wskazówki, jak osiągnąć idealnie gładkie włosy bez uszczerbku na ich kondycji.
Repelenty to wspaniały wynalazek, który może być porównywane ze środkami ochrony roślin. Ich głównym celem jest ochrona przed niechcianymi szkodnikami, w tym przypadku owadami. Większość osób co roku jest narażona na różnego rodzaju owady - ich ugryzienia czy jad. Najbardziej dokuczliwe są kleszcze (ze względu na boreliozę) i komary (alergiczne odczyny). Jak chronić się przed sezonową letnią plagą? Zobacz artykuł i dowiedz się jak uchronić się przed chmarą komarów!
Pożądane jest, aby skóra pełniła swoją podstawową funkcję – ochronę. Zdarza się jednak, że bariera ta zawodzi. Pomiędzy wrażliwością a nietolerancją czynników zewnętrznych występuje bardzo cienka granica. Mianem nadwrażliwości skóry określa się jej nieprawidłową, zbyt intensywną reakcję po kontakcie z czynnikami, które normalnie nie powinny powodować żadnych objawów. Nie wiesz, czy masz ten typ skóry? Poznaj 10 sygnałów, które mogą wskazywać na jej nadwrażliwość!
Laryngologia zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem schorzeń górnych dróg oddechowych. Specjalistą jest lekarz laryngolog. Sprawdź, kiedy warto udać się na konsultację.
Buty Guess damskie są niezwykle chętnie wybierane zarówno przez młodsze, jak i starsze kobiety. Wynika to oczywiście z tego, że świetnie się prezentują i pasują do wielu stylizacji! W przygotowanym artykule opowiemy trochę o modelach, które będą stanowiły strzał w dziesiątkę na złotą polską jesień. Jeśli jesteś właśnie na etapie poszukiwań idealnych egzemplarzy, to tutaj z całą pewnością takie znajdziesz. Zapraszamy!
Nie da się ukryć, że prasowanie ubrań raczej nie jest lubianym zajęciem. O ile większość z nas nie ma większego problemu z szybkim wyprasowaniem bluzki czy koszulki przed wyjściem do pracy, o tyle góra suchej i czystej odzieży, która niedawno opuściła pralkę, zdecydowanie może przerażać. Nic zatem dziwnego, że coraz częściej i coraz chętniej poszukujemy różnorodnych sposobów na to, aby ograniczyć konieczność prania, zawczasu zapobiegając powstawaniu zagnieceń na ulubionych elementach naszej garderoby. Jak zatem suszyć pranie, by później nie marnować czasu na stanie przy desce do prasowania?
Zabiegi domowego spa to doskonały sposób na relaks i zadbanie o stan oraz wygląd skóry, włosów czy paznokci. Warto przygotować oazę w łazience, aby móc korzystać z domowych zabiegów bez ograniczeń. Co jest ważne w domowym spa? Jak stworzyć komfortowe i funkcjonalne miejsce do relaksu? Kilka wskazówek znajdziesz poniżej.
Długie letnie wieczory sprzyjają nie tylko spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, ale również oglądaniu filmów, które świetnie wpisują się w wakacyjny klimat. Poniżej przygotowaliśmy subiektywny ranking propozycji filmowych, które oderwą nas od codziennej rutyny i zapewnią sporą dawkę wartościowej rozrywki. Jaki film obejrzeć w letni wieczór? Podpowiadamy!
Badania prenatalne pozwalają poznać stan zdrowia nienarodzonego dziecka, wykryć wady rozwojowe i choroby genetyczne. Diagnostyka pomoże ci ze spokojem przejść przez ciążę. Pamiętaj, że to czas, w którym powinnaś szczególnie o siebie zadbać!
Piękny uśmiech, brak ubytków i pewność siebie – o tym marzy wiele osób. Chcesz dołączyć do grona tych, którzy mogą się pochwalić idealnymi zębami? Sprawdź, jak implanty mogą ci w tym pomóc.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak stylowo i funkcjonalnie zaaranżować przestrzeń swojego domu/mieszkania? Czy szukałeś mebla, który odpowie na potrzeby tak twoje, jak i gości, których do siebie zaprosisz? Kanapa rozkładana to ciekawe rozwiązanie! Ten niezwykle praktyczny i wszechstronny mebel cieszy się nieodmiennie ogromną popularnością. Oto trzy powody, dla których warto rozważyć wybór kanapy rozkładanej do swojego domu czy mieszkania.
Odkryj sekrety idealnego dopasowania makijażu do Twojego koronkowego body. W naszym artykule znajdziesz praktyczne porady dotyczące technik makijażowych, które idealnie uzupełnią Twoją stylizację. Niezależnie od tego, czy jesteś początkująca w sztuce makijażu, czy szukasz inspiracji na trwały i efektowny look, nasze wskazówki pomogą Ci stworzyć wyrafinowaną całość, która podkreśli Twoje piękno.
Wiosna i lato to świetny czas na uprawianie sportów wodnych na świeżym powietrzu. Możesz wybrać się na wycieczkę nad morze lub jezioro, albo po prostu skorzystać z uroku otwartych basenów i parków wodnych. Możliwości są ogromne, ale zanim wskoczysz do wody, musisz zabrać ze sobą niezbędne wyposażenie. Wyjaśniamy, jak pływać jak zawodowiec i jakie akcesoria do pływania warto mieć ze sobą!
O kwasach omega-3 i ich prozdrowotnych właściwościach mówi się bardzo, dużo szczególną uwagę zwracając na ich zalety w kontekście pracy mózgu, czy serca. Czy wiesz jednak, że te wielonienasycone kwasy tłuszczowe wpływają także na nasz wygląd? Sprawdź, jak i dlaczego dieta bogata w omega-3 przyczynia się do poprawy stanu włosów, skóry i paznokci!
Czym kierują się kobiety, wybierając samochód dla siebie? Wbrew pozorom liczy się nie tylko estetyka, ale przede wszystkim funkcjonalność, bezpieczeństwo i komfort jazdy. Odkryj TOP 5 modeli samochodów idealnych dla pań.
Niemal każdy używa perfum. To idealny prezent na wiele okazji dla ukochanego mężczyzny, żony, koleżanki czy znajomego. Jednak jak wybrać zapach, który przypadnie do gustu użytkownikowi?
Obecnie mamy ogromny wybór urządzeń i kosmetyków do stylizacji włosów. Przepiękna fryzura, jak prosto z salonu możliwa jest już dziś do wykonania w domu. Układać włosów przy użyciu szczotki i suszarki, lokówki, a może lokówko-suszarki?
Ulubione nuty zapachowe mówią o człowieku ogromnie wiele - o jego charakterze, usposobieniu czy charyzmie. Perfumy damskie i perfumy męskie mówią też o ich posiadaczu, jak chce być odbierany przez innych. Najwięksi projektanci zapachów nie ustają w tworzeniu nowych propozycji dla swoich klientów, wykorzystując niespotykane dotąd mieszanki i coraz to inne składniki. Właśnie ta oryginalność sprawia, że konkretny, wybrany zapach cieszy się uznaniem i jest najczęściej wybierany. Warto przyjrzeć się ostatnim propozycjom pochodzącym od najlepszych, które biją rekordy popularności.
Krótka definicja włosów syntetycznych Włosy syntetyczne to włókna nie pochodzące z naturalnego źródła, w przeciwieństwie do prawdziwych ludzkich włosów.Zamiast tego są produkowane z różnych materiałów takich jak poliestry, nylon, czy akryl, które są specjalnie przetwarzane, by przypominały naturalne pasma włosów. Dzięki nowoczesnym technologiom produkcji, obecnie włosy syntetyczne potrafią naśladować wygląd i teksturę naturalnych włosów, ... Czytaj dalej
Wiele osób marzy o pięknych, zdrowych i lśniących włosach. Okazuje się, że jednym z kluczowych czynników wpływających na ich kondycję jest dieta. Spożywane przez nas produkty mają bezpośredni wpływ na wygląd naszych włosów. Dlatego warto wiedzieć, co należy jeść, aby poprawić ich wygląd.
Choroby skóry a zdrowie psychiczne – to dwa obszary, które na pierwszy rzut oka wydają się niezwiązane. Mało kto zdaje sobie sprawę, jak silny jest ich związek. Czy wiesz, że aż 30% osób cierpiących na choroby skórne ma również problemy psychiczne? Czytaj, aby dowiedzieć się więcej.
Prowadzenie biznesu, jakim jest hurtownia kosmetyczna, to niełatwa sprawa. Zamówienia, faktury, klienci, asortyment – można stracić nad tym panowanie. Dlatego tak ważny jest wybór dobrego programu, który ułatwi zarządzanie firmą.
Już wczesną wiosną, mimo jeszcze dość niskiej temperatury, za oknem czuć, że nadchodzi upragnione lato, a większa aktywność słońca przywołuje w pamięci relaks na słonecznej plaży. Pamiętamy jednak, że słońce emituje promieniowanie ultrafioletowe UVA i UVB, które według naukowców przyczynia się do wiotczenia skóry. Z jednej strony zbliżające się wakacje to powód do radości, a z drugiej martwimy się o pojawienie się kolejnych zmarszczek. Dobry krem do twarzy z filtrem i bogatą formułą składników aktywnych powinien pozbawić nas wszelkich obaw!
Nie da się ukryć, że seksualne doznania nie bazują jedynie na samym akcie seksualnym.Okazuje się, że miłosne uniesienia mogą przybierać przeróżne formy. Wobec tego jedną z nich stał się niezwykle często praktykowany przez wiele par masaż erotyczny. Wobec tego jak wykonać go poprawnie? Jakie akcesoria przydadzą się do masażu erotycznego? Okazuje się, że masaż ... Czytaj dalej
Aparat ortodontyczny jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawę zgryzu oraz uzyskanie pięknego uśmiechu.Jednakże, wiele osób obawia się, że aparat może wpłynąć negatywnie na wygląd twarzy, w szczególności jej szerokość. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej kwestii i spróbujemy rozwiązać ten problem. Czym jest aparat ortodontyczny? Aparat ortodontyczny to urządzenie medyczne służące do ... Czytaj dalej
Zakłada się, że statystyczny Polak zużywa około trzech kilogramów kawy rocznie. W przeliczeniu na płyny daje to ponad dziewięćdziesiąt litrów na osobę. Miłośnicy tego napoju sięgają po niego praktycznie codziennie, zarówno w domu, jak i pracy, czy będąc na spotkaniach ze znajomymi w kawiarniach.
Czy kiedykolwiek znajdowałeś się w sytuacji, gdy musiałeś ciągle zmieniać okulary przeciwsłoneczne na korekcyjne i z powrotem, aby każda para odpowiadała innym warunkom oświetleniowym?
Uśmiech jak z reklamy to marzenie wielu pacjentów gabinetów stomatologicznych. Naturalne zęby nie zawsze są równe i śnieżnobiałe. Niektórzy z nas mają z tego powodu niemałe kompleksy, odczuwają dyskomfort w towarzystwie innych ludzi i przez to rzadko się uśmiechają.
Letni makijaż – podobnie jak wakacyjna moda – rządzi się swoimi prawami. W tym okresie zwykle używamy lżejszych kosmetyków, stosujemy delikatniejsze formuły, ograniczamy liczbę produktów nakładanych na twarz. Chcemy poczuć letnią bryzę i dać skórze pooddychać – a żeby tak się stało, musimy stawiać na przemyślane, delikatne formuły i dobre składy. Sprawdzamy, jakie kosmetyki wybierać do letniego makijażu, by cieszyć się piękną i zdrową cerą.
Gdy zawodzi antykoncepcja mechaniczna lub hormonalna, kobiety sięgają po tzw. tabletkę “dzień po”. Jest to antykoncepcja awaryjna, zażywana zaraz po stosunku, aby uniemożliwić zarodkowi implantację oraz hamować lub opóźnić owulację. Jak uzyskać e-Receptę na tabletkę “dzień po”? Jakie mogą być skutki uboczne przyjęcia antykoncepcji awaryjnej?
Promieniowanie UV powoduje starzenie skóry, może wywoływać oparzenia, przebarwienia i nowotwory. Niezbędna jest jej ochrona przeciwsłoneczna za pomocą specjalnych kosmetyków. Kremy z filtrem UV są podstawą codziennej pielęgnacji zdrowej i zadbanej skóry.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wybrać odpowiednią klinikę medycyny estetycznej? Wybór miejsca, w którym będziemy poddawać się różnego rodzaju zabiegom, często bywa trudny i wymaga od nas sporego zaangażowania. W końcu chodzi o nasze zdrowie i wygląd, dlatego decyzja ta nie powinna być podejmowana pochopnie.
Permanentny brak czasu i pośpiech sprawiają, że czasem robimy coś bez zastanowienia. Poprawianie wyglądu w aucie z pewnością należy do tej kategorii. Sprawdź, co mówią przepisy ruchu drogowego o wykonywaniu makijażu podczas kierowania samochodem osobowym!
Tytułowe pytanie zadaje sobie wiele osób. Wygląd zewnętrzny ma ogromny wpływ na samoocenę, życie osobiste i towarzyskie, a także zawodowe. Jak na korektę urody zapatrują się instytucje finansowe? Poznaj realia oraz dostępne możliwości opłacania zabiegów!
Organizacja pokoju dla dwojga dzieci może być wyzwaniem. tworzenie przestrzeni, w której dzieci będą czuć się komfortowo, a jednocześnie funkcjonalnej i praktycznej, może być trudne. Jak odpowiednio zaplanować i zaaranżować taką przestrzeń? W tym artykule przedstawimy kilka porad dotyczących organizacji pokoju dla dwojga dzieci, które pomogą rodzicom w stworzeniu idealnej, ale też przytulnej i dopasowanej do wieku i zainteresowań przestrzeni dla ich pociech.
Decydując się na wizytę u fryzjera mamy w głowie dwie sprawy – abyśmy wyszli z salonu zadowoleni i żebyśmy czuli się w nim komfortowo i wygodnie. Każdy fryzjer, który dba o swój salon, dba również o zadowolenie i opinię klientów. Klient w salonie spędza najwięcej czasu w poczekalni i na fotelu fryzjerskim, kiedy przyjdzie jego kolej.
Lubisz spędzać czas na słońcu, ale obawiasz się promieniowania słonecznego? Chcesz opalać się bez ryzyka poparzenia? Sprawdź, jakie są skuteczne sposoby ochrony przed szkodliwym promieniowaniem i ciesz się zdrową i zadbaną skórą przez cały rok.
W świecie, gdzie presja, stres i przeciążenie są na porządku dziennym, coraz więcej osób szuka naturalnych rozwiązań, które pomogą im poczuć się lepiej. Na pierwszy plan wysuwa się technika znana nam od tysięcy lat, a wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Mowa tu o masażu akupresurowym! Z pomocą nowoczesnej technologii i ciekawego designu, zdobywamy możliwość praktykowania tej sztuki samodzielnie - we własnym domu.
Dysmorfofobia to zaburzenie obsesyjno-kompulsywne. U pacjentów pojawiają się poważne obawy związane z ich wyglądem – defekty urody są wyolbrzymiane lub wręcz wyimaginowane. Sprawdź, jak sobie radzić z lękiem przed brzydotą!
Czerwone plamy na skórze pojawiają się zwykle, kiedy organizm ma kontakt z alergenem. Występują w różnych miejscach, np. na brzuchu, na twarzy, na dłoniach lub na nogach. Nierzadko jednak zaczerwienienie na skórze ma związek z różnymi chorobami. Czerwonych plam można pozbyć się, uwzględniając ich przyczynę, a także objawy dodatkowe, takie jak swędzenie skóry, podrażnienie czy przesuszenie. Sprawdź, czym są czerwone plamy na skórze, jakie przyczyny możemy wyróżnić i jak je leczyć!
Suplementy diety od lat są bardzo popularne wśród osób dbających o swoje zdrowie. Ich stosowanie pozwala uzupełnić niedobory składników odżywczych, a także wesprzeć procesy metaboliczne organizmu. W tym artykule opowiemy Ci o tym, jakie suplementy warto stosować i jak wpływają one na nasze zdrowie.
Włosy, podobnie jak skóra, potrzebują odpowiedniego nawilżenia, aby być zdrowe i lśniące. Szczególnie po lecie, kiedy były one narażone na działanie słońca, wiatru czy soli morskiej, potrzebują regeneracji. Poznaj sposoby, jak zadbać o nawilżenie włosów oraz propozycje kosmetyków, które pomogą Ci w tym zadaniu.
Zdążyliśmy się już przyzwyczaić do tego, że inspiracja azjatycką pielęgnacją skóry zwykle jest strzałem w dziesiątkę, jeśli chodzi o jakość dostępnych na naszym rynku kosmetyków. Z tego nieopisanego bogactwa postanowiła także zaczerpnąć doskonale znana i doceniana w naszym kraju firma Dax Cosmetics, oferując swoją nową markę Yoskine – luksusowe produkty do pielęgnacji dojrzałej skóry i ciała.
Ryzyko zakażenia podczas zabiegów medycyny estetycznej istnieje, szczególnie jeśli procedury nie są przeprowadzane z zachowaniem odpowiednich standardów higieny i bezpieczeństwa. Chociaż zabiegi medycyny estetycznej nie są tak inwazyjne, jak operacje chirurgiczne, nadal istnieje ryzyko przeniesienia infekcji np. WZWB drogą krwiopochodną lub drogą kontaktu z innymi płynami.
Jaki sylwester, taki cały nowy rok – to przekonanie, które wciąż jest żywe. I nawet jeśli nie wierzysz w przesądy, nic nie stoi na przeszkodzie, aby zabłysnąć w ostatni dzień grudnia. W ten sposób poczujesz się jeszcze bardziej atrakcyjnie. Poza szampańskim nastrojem potrzebujesz do tego biżuterii. Dowiedz się, jaka sprawdzi się najlepiej.
