Im szybciej się straci, tym szybciej waga wróci

Przyczyn otyłości jest wiele. Jedni borykają się z nią za sprawą uwarunkowań genetycznych, inni sami do niej doprowadzają z powodu braku ruchu i złej diety. Gdy tymczasem to właśnie odpowiednio zbilansowane i zdrowe menu jest jednym z głównych warunków skutecznego i zdrowego odchudzania.

Podczas zbijania nadwagi trzeba pamiętać o tym, że diety redukcyjne, tak zwane diety cud nie przyniosą długofalowego skutku. Spadek wagi po ich zastosowaniu rzeczywiście będzie widoczny, ale tylko na krótko. Gdy taka radykalna kuracja skończy się, to niemal pewne jest, iż pojawi się efekt jojo, który polega na tym, że po błyskawicznej utracie masy ciała, następuje jeszcze szybszy powrót do dawnej wagi. A często też nowych kilogramów jeszcze przybywa. Dlatego najlepszym rozwiązaniem dla chcących zrzucić zbędne kilogramy jest racjonalnie zbilansowana i zdrowa dieta, która nie zaburzy funkcjonowania naszego organizmu.

Zdrowy catering dietetyczny

Generalnie zdrowe odżywianie nie jest jakoś bardzo skomplikowane i wymagające, ale przecież nie każdy ma czas na codzienne pilnowanie aby jedzenie były zdrowe. Gwarantuje to natomiast dieta pudełkowa w Gdańsku SuperMenu.

Nazwa dieta pudełkowa pochodzi stąd, że posiłki dostarczane są do klientów właśnie w takich specjalnych bezpiecznych opakowaniach. Bardziej specjalistyczna nazwa takiego sposobu odżywania się brzmi catering dietetyczny. Korzystanie z takich posiłków znacznie upraszcza codzienne dbanie o odchudzające menu. Nie trzeba ciągle głowić się nad potrawami, martwić o kupowanie produktów na posiłki, przygotowywać je i jeszcze kontrolować czy dostarczamy naszemu organizmowi wszystkiego, co mu potrzeba, aby skutecznie likwidować otyłość. Poza tym jedzenie dostarczane jest o w wskazanych godzinach na podany wcześniej adres i jest zawsze bardzo urozmaicona. Nie codziennie tego samego menu.

Nie mieszkasz w gdańsku? Sprawdź: Dieta pudełkowa Trójmiasto

Bardzo urozmaicone posiłki

Dieta pudełkowa w Gdańsku SuperMenu to całodzienne wyżywienie mogące składać się nawet z pięciu posiłków. Ale oczywiście można wybrać inne warianty. Tak samo jak różne są do wyboru warianty cateringu dietetycznego. wariantów menu. Różnią się na przykład od siebie nie tylko liczbą kalorii dostarczanych organizmowi w ciągu dnia, ale też indywidualnym przeznaczeniem. Są zestawy dla kobiet w ciąży, czy dla tych, którzy uprawiają sport, stosują dietę bezglutenową, są wegetarianami, mają jakieś alergie, albo nie lubią ryb, czy też owoców morza.

Zobacz też:
Nadmierne owłosienie na twarzy i ciele – jak sobie z nim radzić?

Dieta pudełkowa w Gdańsku SuperMenu przygotowywana jest pod okiem specjalistów z zakresu dietetyki, którzy codziennie pilnują, aby jadłospis zapewniał odpowiednią ilość kalorii i komponują posiłki tak, aby posiłki były rzeczywiście jak najbardziej zdrowe i wartościowe dla naszego organizmu. No i oczywiście, żeby powodowały bezpieczny spadek wagi.

Jest jeszcze jedna zasada zdrowego chudnięcia niezależna od tego, co się je i ile Trzeba jeść wolno, ponieważ liczne badania dowodzą, że osoby, które jedzą szybko i połykają duże kawałki, są aż trzy razy bardziej narażone są na otyłość niż ludzie, którzy jedzą bardzo powoli.