Oregano, zwane także lebiodką pospolitą, to roślina wieloletnia. Występuje głównie na terenach Europy, Azji i Afryki Północnej. Znana jest zarówno ze swojego charakterystycznego, ostrego zapachu i smaku, jak i wielu prozdrowotnych właściwości. Niewiele osób wie jednak o istnieniu olejku, który jest produkowany z tej rośliny. Czy wiesz, jak korzystnie olejek z oregano może wpłynąć na skórę i włosy? Przekonaj się, jakie problemy można dzięki niemu zwalczać. Dowiedz się o nim więcej.

Olejek z oregano – właściwości

W skład oleju z oregano wchodzą między innymi witaminy z grupy B, C i K oraz flawonoidy. Ten naturalny produkt zawiera także ważne minerały:

  • magnez;
  • cynk;
  • wapń;
  • potas;
  • żelazo.

Olejek z oregano – kiedy warto go stosować?

Uważa się, że za prozdrowotne działanie olejku z oregano odpowiadają głównie karwakrol i tymol. Są odpowiedzialne za niwelowanie bakterii, szczególnie związanych z nieprawidłową pracą układu pokarmowego. Olejek usprawnia funkcjonowanie procesów trawiennych. Zwalcza biegunki, niestrawność i skurcze mięśni gładkich – może być zatem przydatny także podczas bolesnych miesiączek.

Regularne stosowanie oleju z oregano przeciwdziała występowaniu chorób górnych dróg oddechowych i wspiera ich leczenie. Produkt działa także przeciwgrzybiczo. Nie mniej godne uwagi jest też działanie antyoksydacyjne.

Olejek oregano – zastosowanie

Olejek oregano – zastosowanie wewnętrzne

Olejek z oregano przyjmowany jest głównie doustnie. Jak to robić?

  1. Kilka kropel substancji rozcieńcz w wodzie, ponieważ ma dość ostry smak.
  2. Ogranicz się do 3-5 kropli 3 razy dziennie. 
  3. Kurację olejem przerwij po tygodniu, aby powrócić do niej po kilku dniach.

Olej z oregano stosuje się doustnie w głównie w przypadku:

  • zatrucia;
  • grzybicy;
  • przeziębienia;
  • infekcji bakteryjnych.

Olej z oregano – zastosowanie zewnętrzne

Zewnętrzne stosowanie olejku z oregano jest nieco mniej popularne, jednak również bardzo skuteczne.

Schorzenia dermatologiczne

Zmagasz się z problemami natury dermatologicznej? Olejek, o którym piszemy, powinien pomóc w walce z:

  • grzybicą;
  • łupieżem;
  • łuszczycą;
  • trądzikiem.

Kosmetyki, których używasz na co dzień, warto wzbogacać paroma kroplami olejku. Złagodzi stan zapalny, przyspieszy gojenie drobnych ran i zadziała na cerę ściągająco. Oprócz tego ureguluje pracę gruczołów łojowych i oczyści pory. Nieocenione są także jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.

Oparzenia i świąd

Zmagasz się ze skutkami poparzeń słonecznych lub świądu wywołanego na przykład  ukąszeniem owada? Olejek z oregano pokona dyskomfort i znacząco przyspieszy regenerację.

Starzenie się skóry

Intensywne działanie antyoksydacyjne sprawia, że olej z oregano ma jeszcze inne cenne właściwości – docenią go osoby walczące ze starzeniem się skóry. Niezależnie od tego, czy masz cerę dojrzałą, czy zależy ci powstrzymaniu pierwszych zmarszczek, warto wypróbować ten naturalny produkt.

Inhalacja i środek na ból mięśni

Chcesz zaznać szybkiego i błogiego odprężenia? Dodaj olejek do kąpieli lub inhalatora. Jego wdychanie da naprawdę świetne efekty. W połączeniu z olejem bazowym doskonale sprawdza się przy masażu. Niweluje bowiem napięcie mięśniowe i związany z nim dyskomfort.

Zastosowanie w jamie ustnej

Opryszczka, stan zapalny w obrębie ust czy nieświeży oddech – na wszystkie te dolegliwości pomaga zastosowanie oleju z oregano.

Olejek z oregano – przeciwwskazania

Niestety, nie każdy może skorzystać z dobroczynnych właściwości olejku z oregano. Przeciwwskazania to m.in.:

  • okres ciąży i karmienia piersią;
  • zbyt młody wiek;
  • uczulenie na skład olejku. 

Olejek oreganowy – cena

Koszt olejku z dzikiego oregano zależy przede wszystkim od producenta i pojemności opakowania, ceny te są jednak bardzo zróżnicowane. Możesz kupić 20 ml olejku oregano w cenie około 20 zł, ale czasem produkty za ponad 60 zł mają zaledwie 10 ml pojemności.

Olejek z lebiodki pospolitej zdecydowanie powinien znaleźć się w twoim domu. Choć jego cena może być czasem wysoka, nie warto się tym zrażać. Jeśli chcesz zadbać o zdrowie i urodę, będzie to świetna propozycja. Pamiętaj o zasadach pielęgnacji i sposobie stosowania produktu i sprawdź, czy nie obejmują cię przeciwwskazania.