Monika Jankowska - 7
Z czym nie łączyć retinolu? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które słyszały już o dobroczynnym działaniu tego składnika na twarz i ciało. Jednak żeby kuracja była skuteczna, trzeba dokładnie wiedzieć, jak stosować retinol, co jest wskazane, a co nie.
Elektroniczne recepty cieszą się dziś dużą popularnością zarówno wśród lekarzy, jak i pacjentów. Ta wyjątkowo wygodna forma wystawiania recept, spopularyzowana podczas pandemii COVID-19, dziś dla wielu dominuje nad receptami tradycyjnymi. Jak działają e-recepty, jakie są ich zalety i w jaki sposób pacjent może je odebrać?
Masaż powięziowy wskazywany jest przede wszystkim jako terapia lecznicza, wspomagająca niwelowanie bólu i osiągnięcie ogólnego rozluźnienia. Przekonaj się, na czym polega masaż i jakie niesie za sobą korzyści.
Oparzenia, czyli uszkodzenie skóry w wyniku działania na nią wysokiej temperatury, promieniowania lub substancji chemicznej, zazwyczaj pozostawiają blizny. Jak z nimi postępować i jak je pielęgnować, by były jak najmniej widoczne? Czy można zredukować stare blizny po oparzeniach? Kiedy należy rozpocząć zabiegi pielęgnacyjne, by osiągnąć jak najlepsze efekty? Dowiedz się jak zadbać o blizny po oparzeniach i jak zapobiegać komplikacjom.
Inulin to ceniony humektant, który dodany do produktu kosmetycznego nie tylko działa nawilżająco ale też chroni go przed wyschnięciem. Dowiedz się więcej na jego temat!
Piękna cera to nie tylko kwestia dobrego kosmetyku, ale także zdrowego stylu życia. Dieta na piękną cerę to jeden z elementów, który może pomóc Ci w osiągnięciu pięknej i zdrowej skóry. W tym artykule dowiesz się, jakie produkty spożywcze powinny znaleźć się w Twoim jadłospisie, aby poprawić wygląd skóry. Dowiesz się również, jak dieta pudełkowa może pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry.
Calcium gluconate to jeden ze składników, często występujących w kosmetykach. Jego obecność w produktach kosmetycznych ma na celu przedłużenie ich trwałości. Dowiedz się więcej na jego temat!
Najdłuższe paznokcie na świecie zarejestrowano w Księdze rekordów Guinnessa. Ma je amerykanka Diana Armstrong. Ile długości mają jej paznokcie? Jak długo je zapuszczała? Jak zapuścić długie zdrowe i estetyczne paznokcie? Sprawdźmy.
Na twoich paznokciach często gości nuda i w końcu chcesz to zmienić? Postaw zatem na paznokcie syrenka – to popularna metoda stylizacji paznokci, która polega na wykonaniu gładkiej brokatowej poświaty. Na jakie okazje się nadają i czy trudno je zrobić? Zobacz!
Przed zbliżającym się latem warto zainwestować nieco w siebie. Nowa fryzura, zadbanie o cerę, a może dieta? Najlepiej zastosować kilka metod. Lato w końcu jest takie krótkie.
Interesuje cię krem z jadem żmii? Ranking zawiera 5 propozycji produktów, które pomogą ci lepiej zadbać o swoją skórę, jeśli zauważyłeś pierwsze linie mimiczne lub zmarszczki i chcesz rozpocząć skuteczną kurację przeciwstarzeniową.
Ryzyko upadłości polskich firm pojawia się coraz częściej. Wzrosty pod tym względem są bardzo duże, a największe trudności zgłaszają najmniejsi przedsiębiorcy.
Idealne manicure powinno nie tylko pasować do twojej urody i charakteru, ale też tworzyć razem z ubiorem spójną stylizację. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się jakie paznokcie do zielonej sukienki będą najlepiej się komponować i współgrać z nią kolorystycznie.
Uterqüe to marka, która niebawem przejdzie do historii. Jak informują media –wiadomo już, że wkrótce zniknie z rynku.
Jaki jest związek między zbyt częstym korzystaniem z niektórych kosmetyków a endometriozą? Sprawdzili to naukowcy, którzy nie mają niestety dobrych informacji. Ryzyko zachorowania na endometriozę może się zwiększać, gdy zbyt często sięgamy po kosmetyki.
Co oznacza swędzenie skóry brzucha? To problem, który może być bardzo błahy i zupełnie nieszkodliwy, ale niestety istnieje ryzyko, że zwiastuje poważniejsze zmiany chorobowe! Czytaj dalej i dowiedz się, co może być przyczyną.
Pryszcz w okolicy odbytu to bardzo niepokojący objaw. O czym może świadczyć jego pojawienie się? Jak odróżnić hemoroidy od ropni? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w dalszej części artykułu.
Masaż balijski jest bardzo intensywnym zabiegiem, który pozwala osiągnąć spokój zarówno ciała, jak i ducha. Zapoznaj się z naszym artykułem i dowiedz się więcej o sekretach tego relaksującego rytuału!
Farnezol to substancja z grupy alkoholi, występująca w olejkach eterycznych różnych roślin. Bywa wykorzystywana jako składnik produktów kosmetycznych, w których pełni rolę stabilizatora zapachu. Sprawdź co warto wiedzieć na jej temat!
Na terenie Unii Europejskiej całkowicie zakazane jest testowanie kosmetyków na zwierzętach. FEBEA twierdzi, że wskutek tego nie wolno również zamieszczać na tych produktach oświadczenia "nie testowano na zwierzętach". Niestety w wielu rejonach świata sytuacja wygląda zupełnie inaczej.
Opalanie się pod słońcem to dla wielu ulubiony sposób spędzania czasu na świeżym powietrzu, ale aby cieszyć się złocistą opalenizną i jednocześnie chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV, konieczne jest korzystanie z odpowiedniego filtra przeciwsłonecznego. Ale jak wybrać ten najlepszy? Czym jest wskaźnik SPF i jakie wartości będą dla Ciebie optymalne?
Wyglądem przypomina tusz do rzęs, a swoim działaniem zachwyca kobiety. Żel do brwi – na pozór zwykły kosmetyk do makijażu, we wprawnych rękach zmienia się w artystyczne narzędzie służące do okiełznania, malowania i nadawania łukom ostatecznego szlifu. Co powinnaś wiedzieć o tym niewielkim gadżecie?
Zdarta skóra to problem, który może spotkać każdego. Szorstkość, podrażnienia czy przesuszenie to sygnały, że potrzebuje ona wyjątkowej troski. W tym artykule znajdziesz kluczowe informacje, jak pielęgnować zdartą skórę, aby szybko wróciła do formy.
Rozstępy na piersiach to problem wielu kobiet. Są to nieestetyczne zmiany, które bardzo często towarzyszą młodym mamom, ale nie tylko. Sprawdź, jak możesz szybko i skutecznie się z nimi uporać!
Jeśli zastanawiasz się jak bez większych wyrzeczeń poprawić wygląd swojego ciała to icoone laser z pewnością jest dla Ciebie. Zobacz jak w prosty i skuteczny sposób pozbyć się cellulitu, ujędrnić skórę i uwidocznić efekty odchudzania.
Cofnięta broda najczęściej jest wynikiem uwarunkowań genetycznych, jej skutkiem zaś są zaburzenia proporcji twarzy i nieprawidłowości zgryzu. Na szczęście aby pozbyć się tego problemu wystarczy skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej. Dowiedz się więcej!
Konieczna jest laparoskopia? Blizny to nieprzyjemna pamiątka po zabiegu. Jak usunąć blizny po laparoskopii? Opisujemy metodę i przedstawiamy popularne sposoby na usuwanie blizn po zabiegu.
Zauważyłeś, że pojawiły się u ciebie pryszcze na skroniach? Te na pewno nie prezentują się estetycznie, zatem zapewne chcesz się ich pozbyć. Jak tego dokonać? Skąd w ogóle biorą się takie zmiany? Zobacz!
USG piersi to badanie zalecane przede wszystkim kobietom przed 40 rokiem życia. Jest ono całkowicie bezinwazyjne i bezbolesne, a przy tym wyjątkowo dokładne. Aby jednak pokazało ono prawidłowe wyniki, najlepiej jest wykonać je w odpowiednim momencie cyklu. Dowiedz się, kiedy udać się na USG piersi.
Ziemista cera, szara i pozbawiona blasku nie wygląda zdrowo i dodaje lat. Na szczęście jest sporo sposobów na to, aby poprawić jej koloryt. Jak pielęgnować ten rodzaj cery? Od czego zależy promienny wygląd twarzy? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule.
Nie jesteś zadowolona z wyglądu swoich piersi, a przede wszystkim chciałabyś, aby były kształtne i jędrne? Możesz zrobić bardzo wiele, aby takie właśnie były! Które metody na ujędrnianie biustu są najlepsze? Dowiedz się, jak zyskać jędrny biust!
Zbliża się lato, a wraz z nim nadzieja na powrót do normalności i wyjazd na wakacje. Z codziennej szarzyzny lockdownu wyłania się jaskrawy pomarańcz, który w tym roku ma być najpopularniejszym kolorem szminek.
Większość pań uwielbia, gdy manicure jest subtelny i kobiecy. Idealnym przykładem takiej stylizacji mogą być paznokcie błękitne. Dla kogo są najbardziej odpowiednie i jak wykonać efektowne paznokcie w kolorze baby blue? Zobacz!
Termin przepuklina jelitowa oznacza stan uwypuklania się jelit na skutek osłabienia powłok brzusznych. Z naszego artykułu dowiesz się, jakie są objawy i przyczyny tego schorzenia. Zachęcamy do krótkiej lektury.
Jeśli znudziły ci się już wszelkie szarości, biele i inne neutralne odcienie w manicure, to powinnaś teraz rozważyć wykonanie bordo na paznokciach! Komu poleca się bordowe paznokcie i w jakich wariantach można je zrobić? Zobacz!
Jak dbać o usta, aby były gładkie i zdrowe? Jak uniknąć pękającej i łuszczącej się skóry na ustach? Jakie są domowe sposoby na pielęgnację ust? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule.
Kettlebells to polecana alternatywa dla klasycznych hantli. Ćwiczenia z odważnikami pozwalają zaangażować różne partie mięśni, co pomaga rozwijać koordynację, wytrzymałość i siłę. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto z nimi trenować.
Część osób uzna, że odpowiednie wyposażenie sklepu fryzjerskiego to wielka przyjemność, aczkolwiek dla pozostałych będzie to niezbyt miła przyjemność. W końcu czynność ta wymaga dokonanie sporego wydatku, a także poświęcenia niemałej ilości czasu na wybranie niezbędnych produktów. Prawda jest jednak taka, że na start wystarczy postawić na najpotrzebniejsze produkty, które można zakupić w sieci. Tak jest taniej oraz wygodniej, dlatego na rozwiązanie to stawia wiele osób. Co warto wiedzieć na ten temat?
Jak znaleźć odpowiedni krem z konopi do twarzy? Ranking zawiera 5 propozycji kosmetyków z tej kategorii, wybranych z myślą o różnych typach skóry. Wśród nich z pewnością znajdziesz produkt dla siebie. Przeczytaj też część poradnikową!
Kolagen jest podstawowym budulcem tkanek. To białko, które zapewnia jędrność skórze, oraz sprawność motoryczną stawom. Dowiedz się, w jaki sposób zapewnić swojemu ciału potrzebną dawkę.
Długie, eleganckie, szykowne, niemal bajkowe – takie właśnie są sukienki wieczorowe, które są jednym z najbardziej szykownych kreacji w gradacji strojów. Czym się wyróżniają i na jakie okazje są przeznaczone? Czy wiesz, czym różnią się od klasycznych sukienek wizytowych i koktajlowych? Sprawdź, jakie cechy definiują suknie wieczorowe i jakie warto wybierać, by zaprezentować się w najlepszej odsłonie.
Laser Cutera to metoda laserowego usuwania zmian naczyniowych i przebarwień skóry. Laserowe zamykanie naczynek stosowane jest przy leczeniu skóry twarzy oraz żylaków. Na czym polega metoda i kiedy warto ją stosować?
Kurtki przejściowe męskie to absolutny must have w naszych szafach. Bardzo często widujemy je na ulicach w codziennych stylizacjach, jednak jaką wiosenną kurtkę męską wybrać na bardziej oficjalne sytuacje? Czy w ogóle można znaleźć zarazem elegancki, jak i wygodny model? Sprawdzamy.
Francuski szyk od kilkudziesięciu lat uchodzi za wzorzec do naśladowania dla kobiet w Europie, ale i na świecie. Co jest sekretem Francuzek? Jak stworzyć swój własny, inspirowany Paryżem look?
Na pewno niejednokrotnie zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy szybko łysieją, natomiast inni mogą cieszyć się gęstymi włosami przez długie lata. Wpływ na to mają przede wszystkim fazy wzrostu włosa. Dowiedz się więcej!
Szukasz kosmetyku, który przyspieszy regenerację skóry i wspomoże cię w walce z trądzikiem? Świetnym wyborem będzie krem z propolisem. Ranking zawiera propozycje 5 produktów, wśród których z pewnością znajdziesz ten odpowiedni dla siebie!
