Anna Kwiatkowska - 3
Wąkrota azjatycka to jeden z najpotężniejszych leków, jaki używany jest w medycynie naturalnej Chin, Indonezji oraz jako element Ajurwedy – indyjskiej sztuki leczenia ludzi. Sprawdź, co sprawia, że roślina ma tak silne właściwości, którymi nie mogą pochwalić się nawet mocniejsze antybiotyki
Problemy z żołądkiem są częstą przypadłością wśród wielu ludzi. Sprzyjają temu uroczystości, wystawne obiady i okres świąteczny, gdy jemy zdecydowanie więcej niż normalnie. W takich sytuacjach może właśnie przydarzyć się problem z trawieniem. Aby tego uniknąć, dobrym sposobem jest sięgnięcie po sprawdzony sposób, jakim są odpowiednie zioła. W dalszej części artykułu przyjrzymy się, które zioła są najlepsze na problemy z trawieniem.
Gdy tylko stopnieje ostatnia grudka śniegu, wszyscy wyglądamy nastania wakacji. I nawet jeśli temperatura nie rozpieszcza, nie musi to uprzykrzyć upragnionego lata. Chcesz cieszyć się letnim klimatem w każdej chwili, nawet w pracy? Jeśli nie obowiązuje Cię sztywny dress code, wybierz eleganckie szorty i stwórz stylizacje w nurcie smart casual na różne okazje.
Zakłada się, że statystyczny Polak zużywa około trzech kilogramów kawy rocznie. W przeliczeniu na płyny daje to ponad dziewięćdziesiąt litrów na osobę. Miłośnicy tego napoju sięgają po niego praktycznie codziennie, zarówno w domu, jak i pracy, czy będąc na spotkaniach ze znajomymi w kawiarniach.
Już wczesną wiosną, mimo jeszcze dość niskiej temperatury, za oknem czuć, że nadchodzi upragnione lato, a większa aktywność słońca przywołuje w pamięci relaks na słonecznej plaży. Pamiętamy jednak, że słońce emituje promieniowanie ultrafioletowe UVA i UVB, które według naukowców przyczynia się do wiotczenia skóry. Z jednej strony zbliżające się wakacje to powód do radości, a z drugiej martwimy się o pojawienie się kolejnych zmarszczek. Dobry krem do twarzy z filtrem i bogatą formułą składników aktywnych powinien pozbawić nas wszelkich obaw!
Zastanawiasz się, czym jest grzybica skóry głowy i jakie ma objawy? Dowiedz się wszystkiego na temat tej nieprzyjemnej dolegliwości.
Aby zadbać o prawidłowe funkcjonowanie i wsparcie organizmu, powinniśmy mu dostarczać właściwą dawkę niezbędnych substancji wraz z pożywieniem. Prowadzenie zbilansowanego jadłospisu nie jest jednak łatwym zadaniem, dlatego z pomocą przychodzą suplementy diety. Są one skoncentrowanym źródłem witamin, minerałów czy składników odżywczych i stanowią silne wsparcie dla organizmu oraz uzupełnienie diety i zdrowego stylu życia.
Letni makijaż – podobnie jak wakacyjna moda – rządzi się swoimi prawami. W tym okresie zwykle używamy lżejszych kosmetyków, stosujemy delikatniejsze formuły, ograniczamy liczbę produktów nakładanych na twarz. Chcemy poczuć letnią bryzę i dać skórze pooddychać – a żeby tak się stało, musimy stawiać na przemyślane, delikatne formuły i dobre składy. Sprawdzamy, jakie kosmetyki wybierać do letniego makijażu, by cieszyć się piękną i zdrową cerą.
Nadeszła wiosna - czas odstawić mocne perfumy. Zastanawiasz się, na jaki zapach warto postawić, by cieszył Cię w kolejnych miesiącach? Podpowiemy, które perfumy na wiosnę z oferty lanych perfum sprawdzą się idealnie.
Przyszła mama na przestrzeni dziewięciu miesięcy boryka się z wieloma uciążliwymi dolegliwościami. Wewnątrz organizmu zachodzi szereg przemian fizjologicznych, których celem jest umożliwienie prawidłowego rozwoju płodu oraz przygotowanie do porodu. Dolegliwości ciążowych nie da się uniknąć, są natomiast sposoby, aby je złagodzić i zminimalizować.
Nie każdy pies lubi kąpiel. Niektóre reagują agresją nawet na sam widok wody poza miską, a co dopiero mówić o wsadzeniu ich do wanny czy balii! W takiej sytuacji suchy szampon dla psów może być prawdziwym wybawieniem. Przedstawiamy najważniejsze informacje!
Natura niestety nie wszystkich obdarza w taki sposób, jakbyśmy sobie tego życzyli. O ile wiele kwestii i mankamentów ciała podlega możliwości wymodelowania i wyrzeźbienia za pomocą ćwiczeń, zmiany stylu życia czy zastosowania różnych metod domowych, o tyle powiększanie penisa do nich nie należy. To problem, który może być przyczyną frustracji, niezadowolenia partnerki ze współżycia czy niskiej samooceny mężczyzny. Na szczęście można temu zaradzić na kilka sposobów, dzięki którym możliwe jest trwałe powiększanie penisa.
Elegancka stylizacja na wesele? To nie musi być sukienka. Doskonałą alternatywą będzie szykowny kombinezon damski, który wpisze się w ślubny dress code i zapewni niebanalny, niezwykle kobiecy efekt. Jakie spodnium wybrać na tak wyjątkową okazję? Podpowiadamy.
Regularna eksfoliacja naskórka jest niezbędna dla zachowania zdrowej i promiennej cery. W domowej pielęgnacji najlepiej w tym zadaniu sprawdzają się peelingi kwasowe. Nie tylko pomogą Ci usunąć martwy naskórek, lecz także mogą nawilżyć skórę czy skutecznie wygładzić zmarszczki. W artykule znajdziesz kompleksową garść informacji, które pomogą Ci wykonać skuteczny peeling kwasowy w domu.
Olej lniany tłoczony na zimno to produkt ceniony przez wielbicieli medycyny naturalnej. Dzięki wysokiej zawartości zdrowych kwasów tłuszczowych stanowi doskonałe wsparcie dla serca oraz naturalny środek na wsparcie odporności. Czym jeszcze charakteryzuje się olej lniany, jakie ma właściwości i dlaczego warto go wdrożyć do diety?
Jak używać pudru do włosów? Czy warto stosować ten kosmetyk w codziennych stylizacjach męskich i damskich? Dlaczego puder do włosów zyskuje na popularności? Jak wykonać wymarzoną fryzurę za pomocą pudru? Sprawdźmy to!
Marka Wittchen cieszy się wśród Polek ogromną popularnością. Jej torebki są niezwykle modne i stylowe. Warto dowiedzieć się, które z akcesoriów będą królowały w najbliższym czasie, a jednocześnie których zakup nie obciąży nadmiernie portfela. Wybór jest spory, dlatego w artykule opisane zostaną modele, na które powinno się zwrócić największą uwagę.
W czasach, gdy mamy coraz więcej chorób cywilizacyjnych, a zanieczyszczenie środowiska przyczynia się m.in. do słabszej odporności, dbałość o zdrowie szczególnie zyskuje na znaczeniu. Oczywiście zbilansowana dieta i ruch to podstawa! Jeśli o nich pamiętasz, masz duże szanse na zdrowe, szczęśliwe życie. Jednak nie są to jedyne czynniki warunkujące nasz dobrostan. O co jeszcze musisz zadbać na co dzień?
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że kondycja paznokci jest w dużej mierze uzależniona od diety. Zdrowe i mocne paznokcie to nie tylko kwestia pielęgnacji, ale przede wszystkim odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych w diecie. W tym artykule dowiesz się, jakie produkty spożywcze warto włączyć do swojego menu, aby mieć piękne i zdrowe paznokcie.
Jak znaleźć idealną bazę pod makijaż? Ranking najlepszych produktów z pewnością pomoże ci podjąć najlepszy wybór. Przeczytaj nasz artykuł, by dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę w trakcie zakupów!
Szukasz dobrego kremu SPF 50 do cery trądzikowej? Ranking najlepszych produktów z pewnością pomoże ci wybrać idealny produkt. Przeczytaj nasz artykuł, by dowiedzieć się więcej na ten temat!
Nie wiesz, jak wybrać najlepszy puder do włosów? Ranking kosmetyków z tej kategorii pomoże ci podjąć najlepszą decyzję. Sprawdź, czym się kierować podczas zakupu i poznaj naszych ulubieńców!
Zastanawiasz się, jaką hennę do brwi wybrać? Czym się kierować w trakcie zakupów? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym poradniku. Zapoznaj się z naszym rankingiem henn do brwi.
Kwas hialuronowy to ważny składnik preparatów kosmetycznych. Nie wiesz, jak wybrać najlepszy krem do twarzy z kwasem hialuronowym? Ranking 2023 pokaże ci, na co zwrócić uwagę. Sprawdź i znajdź swój ulubiony kosmetyk!
Jakie cechy powinien mieć dobry utrwalacz do makijażu? Jak znaleźć idealny kosmetyk dla siebie? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w poradniku. Przeczytaj, by dowiedzieć się więcej temat: utrwalacz do makijażu ranking.
W przywróceniu naturalnego kolorytu skóry mogą pomóc produkty do codziennej pielęgnacji. Jakie będą najlepsze kosmetyki na przebarwienia na twarzy? Ranking 2023 to zestawienie, dzięki któremu będzie łatwiej wybrać odpowiedni krem!
Maseczki do twarzy są świetnym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji twarzy. Warto pamiętać o nich i regularnie stosować w celu intensywnej regeneracji i odżywienia naszej cery. Sprawdźmy, jakie typy masek są obecnie popularne, jak często należy je stosować i czemu tak naprawdę warto?
Żaluzje okienne to prawdziwy hit w dekoracji okien. Charakteryzują się eleganckim wyglądem oraz dużą trwałością, a ich największą zaletą jest to, że idealnie pasują do każdego wnętrza, nawet tego skrajnie surowego w popularnym stylu loftowym. Jaki model najlepiej sprawdzi się w oryginalnych wnętrzach, gdzie króluje szary beton, stal i czarne elementy dekoracji? Sprawdźmy to!
Odpowiednio dobrane produkty do codziennej pielęgnacji twarzy pozwalają na utrzymanie cery w zdrowiu i dobrej kondycji. Stosowanie kosmetyków przeznaczonych do typu cery i jej wieku to klucz do pięknej i promiennej twarzy. Wiele kobiet często zastanawia się, jak dobrać kosmetyki do pielęgnacji cery, aby te odpowiadały na potrzeby skóry i dodatkowo jej nie podrażniały. Czytaj dalej, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak określić typ cery i jak dobrać idealne kosmetyki do codziennego stosowania!
Wzory tatuaży wiele mówią o ich właścicielu. Zarówno sam obrazek, jak i styl, w którym został wykonany, są dla świata pewnym świadectwem o zainteresowaniach, pasjach i charakterze danej osoby. Sprawdź, jakie są popularne wzory i style tatuaży.
Zastanawiasz się, jaki manicure jest obecnie najmodniejszy? Nie masz pomysłu na kolor paznokci? Sprawdź z nami najgorętsze trendy w manicure. Przedstawiamy inspiracje na paznokcie 2024. Wybierz stylizację dla siebie!
Główną ozdobą kobiecych dłoni są zadbane, estetycznie pomalowane paznokcie. Wiosna 2022 przyniosła nowe trendy w tym zakresie. Staranny manicure dopasowany do stroju i dodatków doskonale uzupełni twój look.
Jednym z najgorętszych trendów w stylizacji pazurków jest kocie oko. Paznokcie wykonane tą techniką wzbudzają zachwyt i sprawiają, że dłonie przyciągają uwagę. Jak wykonać kocie oko na paznokciach i co jest do tego potrzebne? Dowiedz się!
Manicure w stylu french to bardzo modny sposób na stylizację dłoni. Pasuje każdemu i dobrze odnajduje się w wielu okolicznościach – na co dzień i od święta. Jakie są modne paznokcie 2022? French to hit wiosny i lata! Poznaj tajniki ich wykonania.
Jednym z najpopularniejszych haseł wpisywanych w wyszukiwarkę jest m.in. paznokcie 2024 krótkie, czy długie. Zupełnie nas to nie dziwi. Obecna moda sugeruje, że krótka płytka może wyglądać doskonale. Jak ją stylizować na co dzień oraz na większe wyjścia?
Co jest najważniejsze przy wyborze obuwia? To przede wszystkim ich wysoka jakość i możliwość dopasowania do ulubionych elementów garderoby. To jednak nie wszystko. Kobiety wybierając buty, często zastanawiają się nad tym, czy wybrany przez nie model wpisuje się w aktualnie obowiązujące trendy w modzie. Jakie obuwie będzie królowało na światowych wybiegach w sezonie jesień/zima 2022?
Szukasz inspiracji na fryzury męskie? 2024 rok przyniósł w tej kwestii dużą swobodę. Dowiedz się, na jaki look warto postawić. Przedstawiamy najmodniejsze fryzury dla mężczyzn!
Fioletowe paznokcie możesz wykonać na wiele sposobów, dlatego cieszą się one ogromną popularnością szczególnie w 2022 roku. Jeśli chcesz, to zrób je w wersji matowej, w połączeniu z ombre, czy innymi kolorami. Jakie są najmodniejsze wzory? Zobacz!
Upięcia krótkich włosów potrafią być bardzo romantyczne i niezwykle efektowne – wbrew pozorom, wcale nie musisz mieć długich włosów, by móc zaszaleć z ciekawą fryzurą. Mamy dla ciebie kilka pomysłów, które sprawdzą się na każdej długości włosów.
Tatuaże dla par są bardzo popularnym sposobem na wyrażenie uczuć do drugiej osoby. Dopełniające się wzory na ciele przypominają o miłości, która was łączy. Sprawdź, jakie tatuaże są najpopularniejsze wśród par!
Jak wejść dobrze w nowy rok?Oczywiście nosząc to, w czym czujemy się pięknie! Warto przy tym inspirować się najnowszymi trendami, by zaprosić do swojej garderoby coś nowego. Przygotowaliśmy dla Was specjalny przegląd tego, co aktualnie rozpala serca miłośników mody. Pokazujemy, co mają do zaoferowania marki modowe na Zalando i nie tylko! Poznaj trendy modowe ... Czytaj dalej
Paznokcie do pracy lub na oficjalne spotkania powinny być schludne i zadbane. Staranny manicure dodaje pewności siebie i sprawia, że prezentujesz się wyjątkowo. Poznaj nasze propozycje na eleganckie paznokcie 2022.
Wśród modnych kolorów paznokci w 2022 roku można znaleźć głównie klasyczne i delikatne odcienie. Panie stawiają głównie na białe, różowe i niebieskie lakiery. To jednak niejedyne najpopularniejsze barwy. Jaki kolor paznokci jest najmodniejszy? Zobacz!
Jakie wzory paznokci będą najmodniejsze w tym sezonie?Przekonaj się, jakie wzory i kolory będą dobre na konkretne okazje. Jakie stylizacje możesz wykonać samodzielnie, bez pomocy profesjonalnej stylistki? Sprawdź i poznaj pomysły na wyjątkowy mani! Lubisz eksperymentować ze stylem i zaskakiwać otoczenie oryginalną stylizacją? Przekonaj się, które wzorki na paznokciach spodobają ci się najbardziej. Daj ... Czytaj dalej
Od legalizacji w Polsce marihuany leczniczej minęło już trochę czasu, przez co kontrowersje społeczeństwa z nią związane są znacznie mniejsze. Coraz więcej osób rozważa również terapię konopną, zwłaszcza że medyczna marihuana powszechnie stosowana jest przy wielu schorzeniach i dolegliwościach. Jak rozpocząć terapię konopną? Sprawdzamy!
Paznokcie matowe to hit w trendach na nadchodzący sezon wiosna/lato. Klasyczny manicure w barwnej odsłonie nie wychodzi z mody i prezentuje się niezwykle elegancko. Bordowe paznokcie matowe czy delikatne pastele? Dowiedz się, jak wykonać je samodzielnie!
