Na twojej twarzy znajduje się około 3000 porów, a ponieważ każdy z nich pełni istotną rolę, może w istotny sposób wpłynąć na stan twojej cery. Kosmetyki na rozszerzone pory są różne, zależnie od potrzeb danej cery. Chcesz zadbać o zdrowie i piękny wygląd? Jeśli tak, zacznij przestrzegać kilku istotnych zasad związanych z codzienną pielęgnacją skóry. 

Czym są pory? 

Pory to ujścia gruczołów łojowych produkujących sebum, które mają istotny wpływ na stan twojej skóry. To dzięki nim łój i pot są odprowadzane aż do naskórka, a wewnętrzne warstwy, na przykład skóra właściwa, otrzymują odpowiednią ilość tlenu. Niestety, niewielkie pory narażone są na szereg problemów, które mogą w istotny sposób wpłynąć na twój wygląd. 

Kto jest w największym stopniu narażony na problemy z rozszerzonymi porami? 

Rozszerzone pory mogą każdemu utrudnić życie, jednak najczęściej z problemem tym spotykają się osoby posiadające cerę dojrzałą ze skłonnością do przetłuszczania się. Jeśli masz cerę normalną, twoje pory pozostają praktycznie niewidoczne. Jeśli masz cerę tłustą, musisz zachować szczególną ostrożność podczas codziennej pielęgnacji, gdyż skutkiem najdrobniejszych zaniedbań mogą się stać właśnie rozszerzone pory.

Rozszerzone pory – skąd biorą się takie problemy? 

Główną przyczyną problemów z rozszerzonymi porami jest łój, a raczej jego nadmiar. Gdy jest go zbyt wiele, zaczyna się on gromadzić w porach i przyczynia się do powstawania problemów związanych z ich wyglądem oraz funkcjonowaniem. Dodatkowo do problemów z porami przyczyniają się:

  • bakterie;
  • złuszczony naskórek;
  • różnego rodzaju zanieczyszczenia (kurz, resztki kosmetyków do makijażu);
  • zbyt silne promieniowanie słoneczne i brak ochrony skóry przed UV.

Otwarte pory mogą być również skutkiem niedokładnego oczyszczania twarzy i drobnych zaniedbań związanych z demakijażem. Pamiętaj jednak, że rozszerzone pory na twarzy mogą mieć też związek z: 

  • czynnikami genetycznymi;
  • zaburzeniami związanymi z pracą gruczołów łojowych;
  • nadmierną ilością wydzielanego sebum;
  • procesem starzenia się skóry, a dokładniej – ze zmniejszeniem się ilości kolagenu oraz elastyny. 

Wszystko to sprawia, że kanaliki gruczołów łojowych zapychają się, co prowadzi do powstania zaskórników i poszerzenia porów. Efekt? Twoja skóra zniechęca szarawym odcieniem. Co możesz zrobić? Możliwości jest sporo. 

Na jakie partie twarzy musisz zwrócić szczególną uwagę? 

Problemy z porami mogą dotyczyć całej twarzy, są jednak takie miejsca, które są szczególnie na nie narażone. Zazwyczaj są to pory na nosie, choć czoło i broda też wymagają odpowiedniego wsparcia.

Czy istnieje skuteczny lek na rozszerzone pory? 

Ten problem natury estetycznej może bardzo negatywnie wpływać na wygląd, ale i samopoczucie czy samoocenę. Niestety, nie ma jednego skutecznego leku na rozszerzone pory. Każda osoba jest inna, a problem ten ma wiele różnych przyczyn. Istnieje za to sporo skutecznych metod, dzięki którym możesz poprawić stan swojej cery. Jak zmniejszyć pory? W tym zadaniu pomogą ci:

  • dobrze dobrane kosmetyki;
  • domowe sposoby na rozszerzone pory;
  • profesjonalne zabiegi kosmetyczne. 

Zabiegi na rozszerzone pory 

W wielu gabinetach kosmetycznych i salonach urody znajdziesz ofertę zabiegów na rozszerzone pory. Mają one za zadanie zmniejszyć ich widoczność, dzięki czemu przestaną być uciążliwym problemem. Tu przedstawiamy kilka najpopularniejszych zabiegów, dzięki którym możesz osiągnąć dobre efekty. 

Mikrodermabrazja diamentowa 

Ten zabieg kosmetyczny cieszy się wielką popularnością nie tylko wśród osób mających problemy z rozszerzonymi porami. Na czym polega mikrodermabrazja? Na głębokim oczyszczaniu naskórka. W efekcie też znacznie zwęża ujścia gruczołów łojowych, dzięki czemu osoby mające problemy z porami chętnie korzystają z jego wsparcia. Dzięki mikrodermabrazji możesz się jednocześnie uporać z uciążliwymi bliznami i przebarwieniami skóry. 

Oczyszczanie wodorowe

Ten zabieg kosmetyczny wykorzystuje cząsteczki wodoru. Ze względu na swój niewielki rozmiar, mogą one wnikać głęboko w skórę i jeszcze skuteczniej ją oczyszczać. Skuteczność zabiegu zwiększa woda, dzięki której z twojej skóry usuwany jest martwy naskórek. Efekt? Mniej problemów z zanieczyszczeniami cery oraz rozszerzonymi porami. 

Zabiegi przeciwłojotokowe

Cierpisz na nadmiar łoju? Ten problem można rozwiązać na wiele sposobów. Pomogą ci w tym m.in. zabiegi przeciwłojotokowe, w których wykorzystane zostaną np.: 

Korzystając z takiego wsparcia, unormujesz pracę gruczołów łojowych, a tym samym zmniejszysz problemy związane z rozszerzonymi porami. 

Mezoterapia igłowa

Ten zabieg pozwala nawilżyć skórę, wspiera ją też solidną porcją składników odżywczych. Poprawia jędrność, dzięki czemu zwiększa też ilość kolagenu i elastyny, co ma ogromne znaczenie w przypadku problemów z porami. Dzięki mezoterapii igłowej możesz pozbyć się wielu problemów, a rozszerzone pory są tylko jednym z wielu. 

Peelingi, które pomagają przy rozszerzonych porach

Jeśli chcesz się rozprawić z rozszerzonymi porami, doceń moc peelingów. Na które z nich warto postawić?

Peelingi chemiczne

Przy rozszerzonych porach możesz korzystać z peelingów chemicznych. Dzięki nim pozbędziesz się martwego naskórka i skutecznie zmniejszysz widoczność porów. Chcesz osiągnąć dobre efekty? Stawiaj na peelingi z kwasami:

  • glikolowym;
  • migdałowym;
  • salicylowym;
  • mlekowym.

Peelingi węglowe

Dużą skutecznością wykazują się również peelingi węglowe, polegające na naświetlaniu laserem skóry pokrytej zawiesiną z węgla aktywnego. Zabieg taki pozwala w bezbolesny sposób oczyścić skórę, pozbyć się problemów z zaskórnikami oraz zmianami trądzikowymi. Przy zatkanych i rozszerzonych porach również sprawdza się on doskonale, zatem jego rosnąca popularność nie powinna dziwić. 

Rozszerzone pory – kosmetyki, na które warto postawić

W walce z rozszerzonymi porami bardzo ważną rolę odgrywa codzienna pielęgnacja skóry. O czym musisz pamiętać? 

Podstawowe zasady pielęgnacji skóry 

Jeśli masz cerę tłustą i nie chcesz, by rozszerzone pory na twarzy sprawiały ci problem, przestrzegaj kilku prostych zasad podczas codziennej pielęgnacji. Podstawa to delikatne oczyszczanie cery i dokładny demakijaż. Unikaj kosmetyków zawierających parafinę, silikony czy olej kokosowy. Wszystkie te substancje mogą zatykać pory i sprawiać, że twoje problemy z cerą jeszcze się nasilą. 

Nie zapominaj też o peelingach enzymatycznych, dzięki którym w delikatny sposób pozbędziesz się martwych komórek naskórka. Główną rolę w takim zabiegu odgrywają enzymy, dzięki którym białka znajdujące się w naskórku są powoli rozpuszczane. 

Najskuteczniejsze enzymy to:

  • papaina, która świetnie sprawdza się w przypadku przebarwień skóry;
  • bromelaina, osiągająca bardzo dobre wyniki w walce z martwym naskórkiem;
  • keratolina, dzięki której możesz pozbyć się martwych komórek naskórka, a jednocześnie wspomóc proces jego regeneracji.

Na jaki efekt możesz liczyć? Zdrową i gładką skórę, dla której rozszerzone pory nie stanowią większego problemu. 

Z jakich kosmetyków możesz korzystać?

Jeśli masz otwarte pory na twarzy, sięganie po odpowiednie kosmetyki będzie dla ciebie bardzo ważną sprawą. Co możesz wybrać?

Płyny micelarne

Oczyszczanie cery to podstawa, zadbaj zatem o odpowiednie środki do demakijażu. Doskonale sprawdzą się tu płyny micelarne, które oczyszczają skórę z brudu i łoju, jednocześnie nie podrażniając jej. Chcesz zapewnić sobie maksymalne wsparcie? Szukaj takich płynów, w których pojawiają się zwężające hydroksykwasy oraz sole cynku.

Krem do twarzy 

Dobry krem do kolejne wsparcie, bez którego trudno utrzymać cerę w dobrym stanie. W drogeriach nie brak kremów na rozszerzone pory, w których mile widziane są następujące składniki:

  • witamina B3;
  • ekstrakt z róży japońskiej;
  • kwas salicylowy;
  • kwas glikolowy;
  • retinol.

Maseczki kosmetyczne

Masz cerę tłustą lub mieszaną, a rozszerzone pory sprawiają ci coraz więcej problemów? Doceń moc maseczek kosmetycznych, szczególnie tych, które skutecznie oczyszczają cerę. Dzięki nim odblokujesz pory, pozbędziesz się problemów z nadmierną ilością łoju, a przy okazji rozprawisz się z martwym naskórkiem. Dobre efekty osiągniesz dzięki maseczkom zawierającym:

  • glinkę białą, cenioną ze swych oczyszczających właściwości;
  • olejki roślinne (np. z grejpfruta lub drzewa herbacianego), które chronią cię przed zaskórnikami, a jednocześnie wspierają proces regeneracji skóry;
  • spirulinę, pozwalającą na regulowanie ilości sebum. 

Jak zmniejszyć pory domowymi sposobami? 

Rozszerzone pory możesz też pokonać w domowym zaciszu, korzystając z tradycyjnych zabiegów. Z jakich sposobów możesz skorzystać, by zwężanie porów przyniosło widoczne efekty? 

Niezawodne kostki lodu

W walce z rozszerzonymi porami świetnie sprawdzają się kostki lodu. Jeśli wykorzystasz je do masażu twarzy, uporasz się i z rozszerzonymi porami, i opuchlizną. Dzięki kostkom lodu możesz też spowolnić proces starzenia się skóry, poprawić jej koloryt oraz krążenie. Lepszy wygląd, dobre samopoczucie – oto powody, dla których warto docenić kostki lodu. 

Tonik z octu jabłkowego 

Kosmetyczne możliwości octu jabłkowego są ogromne. Połączony z wodą, staje się naturalnym tonikiem – idealnym dla wszystkich osób borykających się z zaskórnikami i rozszerzonymi porami. 

Soda oczyszczona

Wystarczą dwie łyżeczki sody oczyszczonej i dwie łyżki ciepłej wody, by uporać się z rozszerzonymi porami. Maseczka z tych dwóch składników wykazuje bardzo dużą skuteczność w walce z bakteriami oraz martwym naskórkiem. Dzięki niej odblokujesz też zatkane pory i pozbędziesz się nadmiaru sebum.

Maseczka z ogórka

Lista domowych maseczek może cię zaskoczyć swoją długością. Szukasz najskuteczniejszych rozwiązań? Sięgnij po te najprostsze! Jeśli chcesz się pozbyć rozszerzonych porów, sięgnij po plastry zielonego ogórka. To warzywo posiada przecież wyjątkowe właściwości kosmetyczne, a maseczki z jego udziałem pomogą ci spowolnić proces starzenia się skóry oraz rozjaśnić przebarwienia. Sok z ogórka tonizuje i oczyszcza, a to oznacza dodatkową korzyść – mniej problemów z rozszerzonymi porami.

Napar z nawłoci 

Znasz się na ziołach i chcesz wykorzystać je do walki o piękną cerę? Jeśli tak, jednym z najważniejszych sojuszników stanie się dla ciebie nawłoć. Łyżka kwiatów nawłoci, połączona ze szklanką wrzątku, zmienia się w napar o dużym potencjale kosmetycznym. Wykorzystując go do przemywania twarzy, nie tylko rozprawisz się z otwartymi porami, ale i z przebarwieniami skóry.

Dieta też ma znaczenie!

Zastanawiasz się, co na rozszerzone pory może mieć duży wpływ? Oprócz wszystkich wymienionych już czynników, bardzo ważną rolę odgrywa dieta. To, co jesz, w znacznym stopniu wpływa przecież i na ogólny stan twojego zdrowia, i na stan twojej cery. Co jeść, by rozszerzone pory nie szpeciły twarzy? 

Co jeść, by wspierać cerę?

Problemy z rozszerzonymi porami mogą mieć związek ze zbyt tłustą, ciężkostrawną dietą. Źle na stan skóry wpływa też przetworzona żywność, pełna chemicznych barwników, środków zapachowych oraz konserwantów. Chcesz się cieszyć zdrową cerą? Sięgaj po lekkie i naturalne produkty, pełne witamin oraz minerałów. Warzywa i owoce mogą stać się rewelacyjnymi sojusznikami zdrowej skóry, szczególnie tej z tendencją do przetłuszczania się. Szczególnie ważną rolę w diecie na piękną cerę odgrywają witaminy A i C, cynk oraz selen. 

Nie zapominaj o wodzie!

Dla twojej skóry bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie. Pijąc wodę, oczyszczasz organizm z toksyn. Dzięki temu twoja skóra nabiera zdrowszej barwy, a pory stają się mniej widoczne. Odpowiednie nawodnienie organizmu oznacza jednocześnie mniejsze problemy ze zmarszczkami oraz lepsze samopoczucie. 

Zamknięte pory nie muszą być marzeniem. Jeśli w porę zadbasz o prawidłową pielęgnację cery, problemy z ich pracą i wyglądem nie powinny utrudniać ci życia. Pamiętaj, by jeść zdrowo i każdego dnia starannie oczyszczać skórę, a unikniesz wielu problemów z rozszerzonymi porami.