Suche dłonie to dolegliwość, z którą boryka się wiele osób, szczególnie w chłodniejszych miesiącach. Wystarczy jednak odpowiednia pielęgnacja, aby pozbyć się tego problemu. Sprawdź, jak zadbać o suche dłonie.

Suche dłonie często są wynikiem nadmiernej ekspozycji na słońce, suche powietrze czy wręcz odwrotnie – zimno i mróz. Zdarzają się alergikom i osobom pracującym ze szkodliwymi substancjami, na przykład detergentami. W końcu pojawiają się u osób cierpiących na rozmaite dermatozy. Najczęściej jednak są efektem zaniedbania pielęgnacji.

W takim razie jak odpowiednio pielęgnować dłonie, aby uchronić się przed problemem suchych rąk? Jaki krem najlepiej wybrać? Czy istnieją skuteczne sposoby, które pozwolą na zawsze pozbyć się tej dolegliwości? Na te i wiele innych pytań związanych z omawianym problemem odpowiemy w dalszej części artykułu. 

Nie da się ukryć, że suche dłonie to dosyć uciążliwy problem, szczególnie gdy skóra zaczyna pękać i tworzą się drobne rany. Pozbądź się tego dyskomfortu w skuteczny sposób!

Na co wskazują suche dłonie?

Suche ręce to powszechny problem. Skóra w tym miejscu jest wyjątkowo wrażliwa i delikatna, podatna na różne uszkodzenia i działanie czynników zewnętrznych. Nie da się ukryć, że wysuszone dłonie będą wyglądały po prostu nieestetycznie, szybciej będą się także starzeć, utracą jędrność. Z pewnością chcesz tego uniknąć. 

Zobacz też:
Plopping – naturalna pielęgnacja włosów kręconych. Jak dbać o swoje loki?

Bardzo sucha skóra na dłoniach wskazuje zazwyczaj po prostu na to, że dana osoba stosuje nieodpowiednią pielęgnację lub nie stosuje jej wcale. Oczywiście w razie jakichkolwiek wątpliwości warto udać się do lekarza, ponieważ w niektórych przypadkach sucha skóra rąk może wskazywać na groźne choroby, takie jak na przykład cukrzyca, lub może mieć podłoże alergiczne. W takim przypadku konieczna będzie wizyta u dermatologa, który będzie w stanie zdiagnozować problem i wdrożyć odpowiednie leczenie. 

Suche dłoni to często konsekwencja działania czynników takich jak słońce, suche powietrze czy niska temperatura. Właśnie z tego względu nie należy zaniedbywać pielęgnacji dłoni, tylko stosować ją przez cały rok!

Przyczyny suchych dłoni

Wiesz już, że problem suchych dłoni to zmora wielu osób. Jakie mogą być przyczyny wysuszonych dłoni? Na co warto zwrócić uwagę? Co powinno cię zaniepokoić i skłonić do wizyty u lekarza? Za chwilę wszystko ci wyjaśnimy! Jedno jest pewne – problemu suchych dłoni nie można lekceważyć, mimo że nie jest to nic groźnego. Jeśli nie zastosujesz odpowiedniej pielęgnacji, problem będzie się pogłębiał, a regeneracja naskórka będzie trwała jeszcze dłużej. 

Suche dłonie a brak ochrony przed pogodą

Głównymi czynnikami powstawania przesuszonych dłoni są po prostu szkodliwe warunki atmosferyczne. Na stan skóry mogą niekorzystnie wpływać zarówno piękna słoneczna pogoda, jak i zimowe mrozy. Jeśli często się opalasz i nie chronisz dłoni przed promieniowaniem słonecznym, skóra będzie zdecydowanie szybciej się starzeć, stanie się sucha i popękana, może także zacząć się łuszczyć. Z kolei zimą, jeśli nie chronisz odpowiednio swoich dłoni przed niskimi temperaturami, może dojść nie tylko do przesuszenia skóry, ale również powstania odmrożeń. 

Suche ręce a detergenty

Kolejnym czynnikiem, przez który możesz mieć suche, popękane dłonie, jest stosowanie różnych detergentów bez użycia rękawiczek ochronnych. Mowa tutaj nie tylko o pracy zawodowej, ale również obowiązkach domowych, na przykład sprzątaniu. Bezpośredni kontakt z takimi substancjami chemicznymi ma bardzo zły wpływ na stan skóry. Z pewnością szybko pojawią się zaczerwienienia, pieczenie i przesuszenie. 

Zobacz też:
Jak wydobyć skręt włosa? – domowe sposoby na piękniejsze loki

Sucha skóra rąk a alergia i choroby

Jeszcze inną przyczyną suchej skóry dłoni może być reakcja alergiczna. W takim przypadku od razu koniecznie trzeba udać się do dermatologa, który zaleci odpowiednie leki. Częstym problemem jest także atopowe zapalenie skóry. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy zauważysz suche ręce u dzieci. Wówczas również wskazany jest kontakt z lekarzem. To jednak nie wszystko. Bardzo suche ręce mogą być konsekwencją poważnych chorób, takich jak cukrzyca, a także zaburzeń hormonalnych. Przedłużająca się suchość, która nie ustępuje przy odpowiedniej pielęgnacji, wymaga szerszej diagnozy. 

Krem na suche dłonie – jaki wybrać?

Pojawia się bardzo ważne pytanie: jak pielęgnować skórę dłoni? Jaki wybrać krem na suche dłonie? Oczywiście pierwszym produktem, po który sięgamy, gdy borykamy się z omawianym problemem, jest krem nawilżający. Jednak na rynku jest tak wiele różnych produktów, że trudno jest wybrać ten najlepszy, który od razu przyniesie ulgę. 

Wysuszone dłonie a kosmetyki

Zdecydowanie warto postawić na sprawdzone, specjalistyczne produkty z apteki, przeznaczone dla skóry z problemami. Nie zawsze drogeryjny, pachnący krem w pięknym opakowaniu będzie dobrym wyborem. W większości przypadków produkty te jedynie ładnie wyglądają, a nie niwelują problemu. W trudnych przypadkach lepiej sięgać po produkty z apteki.

Jeśli szukasz środka, który będziesz stosować zapobiegawczo, być może drogeryjne kosmetyki będą wystarczające. Po pierwsze czytaj składy produktów, analizuj poszczególne składniki i sprawdź, czy będą one odpowiednie do twojego problemu. Wybieraj w miarę naturalne preparaty z krótkim składem, bez zbędnych dodatków. 

Przy problemie suchych dłoni świetnie sprawdzą się kremy z dodatkiem między innymi:

  • gliceryny; 
  • wosku pszczelego;
  • kwasu hialuronowego;
  • witamin C i E. 

Dobrym rozwiązaniem może być także maść na suche dłonie, która będzie bardziej skondensowanym produktem bogatym w składniki odżywcze dla skóry. Staraj się używać wybranego przez ciebie preparatu przynajmniej 2-3 razy dziennie, a jeśli to możliwe jeszcze częściej, aż do ustąpienia problemu. Potem kontynuuj terapię profilaktycznie.

Zobacz też:
Jak wyregulować brwi – pęsetą, woskiem czy nicią? Dobieramy odpowiedni kształt i metody regulacji brwi

Domowe sposoby na suchą skórę dłoni

Co na suche dłonie wybrać, gdy nie chcesz sięgać po gotowe kosmetyki? Zastanawiasz się pewnie, czy istnieją jakieś domowe sposoby na suche dłonie? Oczywiście, że tak! Jeśli masz trochę czasu i chęci, możesz skorzystać ze sprawdzonych przez babcie i mamę sposobów na tę dolegliwość. W domowym zaciszu możesz przygotować najróżniejsze maski nawilżające czy odżywcze peelingi. Wystarczy kilka produktów, które z pewnością masz w lodówce lub kuchennych szafkach. 

Siemię lniane na suche ręce

Pierwszym cudownym składnikiem, który na pewno już dobrze znasz, jest siemię lniane. To produkt, którego nie powinno zabraknąć w żadnej kuchni. Jak wykonać nawilżającą maskę z siemienia lnianego? Wystarczy przygotować trzy łyżki siemienia i zalać je gorącą wodą, a potem poczekać, aż mikstura wystygnie. Następnie przecedzić przez sitko lub szmatkę, aby oddzielić ziarna. Jeśli nie masz możliwości lub czasu, możesz położyć na dłonie roztwór razem z ziarnami. Ręce owiń folią i ręcznikiem. Pozostaw na suchych dłoniach przez 10 do 15 minut i zmyj. Od razu zobaczysz, jak odżyją twoje dłonie. 

Fusy po kawie na suche dłonie

Coraz bardziej popularny staje się także peeling z fusów po kawie. Wystarczy wymieszać je na przykład z oliwką i delikatnie masować skórę. Podobne działanie będzie miał peeling wykonany z cukru i oliwy z oliwek. Po takim zabiegu sucha skóra rąk będzie miękka i gładka jak nigdy wcześniej. Pielęgnację zakończ koniecznie delikatnym kremem nawilżającym. Jeśli go nie masz, zastąpi go aloes. Z powodzeniem możesz uprawiać go w domu!

Miód, cytryna i soda oczyszczona lekarstwem na bardzo suche ręce

Kolejna dobroczynna mikstura to połączenie soku z cytryny, miodu i sody oczyszczonej. Ta mieszanka dobrze sprawdzi się na pojawiające się na skórze dłoni zaczerwienienia. Domowych sposobów na gładką i nawilżoną skórę dłoni jest wiele, wystarczy użyć wyobraźni i połączyć składniki, które masz w kuchni. 

Zobacz też:
Rozstępy – zmora każdej przyszłej mamy. Czy można im zapobiec?

Suche ręce – poważny problem

Szorstkie i suche dłonie to problem, z którym boryka się wiele osób. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się nieznaczący, nie warto go zaniedbywać. Jeśli zlekceważysz suche dłonie, problem będzie się pogłębiał, aż dojdzie do tego, że skóra zacznie pękać i pojawią się rany, a to może utrudnić wykonywanie podstawowych czynności. 

Wyeliminuj ze swojego życia to uczucie dyskomfortu, stosując odpowiednią pielęgnację. Możesz postawić na specjalne kremy i maści przeznaczone do skóry z problemami lub zastosować domowe mikstury, które zbawiennie wpłyną na skórę twoich dłoni.