Olej z czarnuszki został mocno doceniony ze względu na jego prozdrowotne działanie, szczególnie przez osoby z zaburzoną odpornością, alergiami czy chorobami wrzodowymi żołądka. Stosowanie wewnętrzne i dla zdrowia to jednak tylko jedna z form, w jakiej można go przyjmować. Olej z czarnuszki na włosy i skórę głowy to świetny sposób na utrzymanie ich w dobrej formie. Sposoby pielęgnacji przy użyciu naturalnych olejów roślinnych mogą być naprawdę skuteczne. Sprawdź, czy tak jest również w tym przypadku. Zapraszamy do lektury!

Czarnuszka – tajemnicza i niepozorna roślina

Czarnuszka nosi wiele nazw. Znana jest także jako czarny kmin i kolendra siewna. Naturalnie występuje na terenach Azji. Wyróżnia się charakterystycznymi niebieskimi kwiatami. Maleńkie nasiona czarnuszki są wykorzystywane jako surowiec, który znalazł zastosowanie przede w kosmetyce i medycynie naturalnej.

Czarnuszka wykorzystywana jest w formie ziaren, które zdobią m.in. pieczywo. Z nasion pozyskiwany jest też olej i właśnie o jego właściwościach teraz opowiemy.

Olej z czarnuszki na włosy i nie tylko – właściwości

Nasiona pozyskiwane z czarnuszki zawierają wiele cennych substancji. Są niewielkie, ale mają ogromną moc – zawierają związki o działaniu przeciwzapalnym, a nawet o właściwościach antynowotworowych! W oleju z czarnuszki na włosy znajdują się:

  • witaminy (A, z grupy B, C, E);
  • aminokwasy;
  • węglowodany;
  • fosfolipidy;
  • fitosterole;
  • saponiny;
  • cynk;
  • selen;
  • potas;
  • magnez;
  • biotyna.

Olej z czarnuszki – działanie 

Czarnuszka i jej właściwości były znane już w czasach starożytnych. Wierzono w jej ogromny wpływ na zdrowie. Do tego stopnia, że umieszczano ją w trumnach, gdyby zmarli musieli zmagać się z problemami zdrowotnymi gdzieś w zaświatach. Dziś również warto ją docenić za udowodnione dobroczynne działanie. Olej z czarnuszki:

  • ma silne właściwości przeciwzapalne;
  • działa przeciwhistaminowo – to pomocne w leczeniu alergii o różnym podłożu;
  • przynosi ulgę astmatykom;
  • wzmacnia odporność organizmu;
  • wspomaga leczenie stanów zapalnych skóry i AZS;
  • zapobiega powstawaniu cukrzycy – obniża poziom glukozy we krwi;
  • dba o układ krążenia;
  • normuje ciśnienie krwi;
  • korzystnie wpływa na pracę serca;
  • stosowana podczas kuracji oczyszczających, zwalcza ewentualne pasożyty w organizmie;
  • reguluje pracę tarczycy;
  • pomaga zwalczać szkodliwe skutki stresu.

Olej z czarnuszki na włosy – dla kogo?

Czas na nasz główny temat, czyli to, jak wykorzystywać olej z czarnuszki na włosy i komu warto go polecić. Stosowanie będzie szczególnie pomocne:

  • jeśli borykasz się z podrażnioną i swędzącą skórą głowy;
  • jeśli na skalpie pojawił się łupież;
  • w przypadku suchych i zniszczonych włosów podatnych na łamanie;
  • jeśli na skórze głowy pojawiły się alergiczne zmiany;
  • jeśli chcesz wspomóc leczenie nadmiernego wypadania włosów i pobudzić je do wzrostu.

Na jaką skórę głowy warto stosować olej z czarnuszki?

Olej z czarnuszki na skórę głowy został doceniony szczególnie przez osoby ze skórą nadwrażliwą i alergiczną. Warto polecić go również tym, którzy mają problem z gruczołami łojowymi i ciągłym przetłuszczaniem się włosów.

Problemy, które można rozwiązywać, stosując olej z czarnuszki na włosy, to:

Olej z czarnuszki na włosy a łysienie telogenowe

W niektórych źródłach można znaleźć informacje o tym, że olej z czarnuszki pomaga zwalczać łysienie telogenowe, a kobiety zmagające się z tą przypadłością uzyskały widoczną poprawę po systematycznym wcieraniu produktów z zawartością olejku z czarnuszki. Badania te nie dają jednak stuprocentowej odpowiedzi, czy naturalny olej jest w stanie całkowicie pomoc w leczeniu. Z założenia nie jest to możliwe, ponieważ musi ustać czynnik, który to łysienie spowodował (stres, leki, działanie narkozy, zaburzenia hormonalne). Warto jednak stosować olej z czarnuszki na włosy jako oręż w walce z tego typu schorzeniem.

Czarnuszka – czy są przeciwwskazania?

Może się zdarzyć, że nawet naturalne produkty, a takimi są oleje roślinne, mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób. Olejku z czarnuszki na włosy nie należy stosować:

  • w przypadku rozległych otwartych ran i owrzodzeń;
  • jeśli występują niezidentyfikowane zmiany na skórze głowy.

Olej z czarnuszki na włosy może być przyjmowany także wewnętrznie, ale pewne ograniczenia dotyczą kobiet w ciąży. Decyzję o piciu przez nie oleju powinien podjąć lekarz prowadzący.

Olej z czarnuszki na włosy – jaki wybrać?

Wybierając olejek do włosów z czarnuszką, warto postawić na jakość. Najlepiej szukać go w sprawdzonych sklepach ekologicznych i zielarskich, a także aptekach. Wybieraj ten tłoczony na zimno, nierafinowany. Rafinacja sprawia, że olej traci wiele cennych składników odżywczych, dlatego staraj się unikać produktów, które ją przeszły.

Czarnuszka na włosy – zastosowanie

Olejek z czarnuszki do włosów może być stosowany na kilka sposobów.

  1. Wcierka z oleju z czarnuszki na skórę głowy poprawi jej stan i wygląd. Piękne włosy w dużej mierze zależą właśnie od skóry głowy, dlatego warto o nią zadbać. Aplikację olejku musisz wykonać przed myciem włosów na minimum 30 minut. Możesz pozostawić go na noc, jednak w przypadku skalpu nie jest to konieczne. Przy okazji warto wykonać kilkunastominutowy masaż, który wzmocni działanie oleju z czarnuszki na włosy i pobudzi mikrokrążenie.
  2. Olejowanie włosów olejem z czarnuszki to metoda na ich silną regenerację naturalnym sposobem. Jak to zrobić? Jest więcej niż jedna metoda. Olejowanie na mokro docenią osoby z włosami mocno zniszczonymi, suchymi i farbowanymi. Klasyczna metoda ,,na sucho’’ sprawdzi się zaś do włosów nisko- i średnioporowatych.
  3. Jeśli niekoniecznie przekonują cię metody, o których wspomnieliśmy, a chcesz włączyć czarnuszkę do swojej pielęgnacji, wypróbuj czegoś innego. Na pewno masz w swojej łazience maskę lub odżywkę. Możesz ją wzmocnić. Dodaj do niej kilka kropel olejku i tak przygotowaną miksturę nałóż na włosy przed myciem na ok. 50 minut. Następnie zmyj i przejdź do kolejnych kroków pielęgnacyjnych. 

Aplikując olej z czarnuszki na włosy, pamiętaj o jego odpowiednim zmyciu. To bardzo ważne! Dzięki temu można przejść do kolejnych etapów pielęgnacyjnych. Jeśli olej opornie nie chce się zmyć z długości włosów, możesz nałożyć na nie dowolną odżywkę (na kilka minut). Za sprawą procesu zwanego emulgowaniem cząsteczki oleju z łatwością odejdą od ich struktury. Pamiętaj również, aby nie nakładać oleju z czarnuszki na włosy w zbyt dużej ilości. 

Olej z czarnuszki na włosy – stosowanie od wewnątrz

Wprowadzenie oleju z czarnuszki do diety także pozytywnie wpływa na włosy. Można go przyjmować codziennie (np. 1 łyżkę). Osoby, które niekoniecznie chcą przyjmować go w takiej formie, mogą dodawać go do dań i koktajli.

Olej z czarnuszki na włosy – efekty

Efekty stosowania oleju z czarnuszki na włosy będą widoczne, ale jego stosowanie musi być systematyczne! To bardzo ważne, aby można było osiągnąć zamierzony, widoczny rezultat. Warto jednak pamiętać, że naturalne oleje naprawdę działają, ale potrzeba trochę więcej czasu, aby zauważyć pozytywny ich wpływ na włosy. Cierpliwość popłaca i tak jest w tym przypadku!

Efekty stosowania olejku z czarnuszki na włosy to:

  • zadbana skóra głowy bez zmian chorobowych;
  • skalp pozbawiony oznak łupieżu;
  • silnie nawilżone i odżywione włosy;
  • wzmocnione włosy – zmniejszone wypadanie i przyspieszony porost nowych kosmyków.

Olej z czarnuszki – skutki uboczne

Każdy produkt (nawet ten naturalny) może zaszkodzić, jeśli będzie stosowany w nadmiarze. Zbyt częste spożywanie oleju z czarnuszki na włosy i skórę może skutkować dolegliwościami układu pokarmowego.

Inne zastosowanie oleju z czarnuszki

Olej z czarnuszki wykorzystywany jest także w kuchni. Charakteryzuje go dość specyficzny smak, nieco gorzki. Dodaje się go do potraw mięsnych i warzywnych. Ziarenka czarnuszki również znalazły kulinarne zastosowanie. Używa się ich do pieczenia, a niektórzy zastępują nimi pieprz.

Naturalne produkty roślinne mogą dać bardzo dobre efekty, jeśli będą stosowane regularnie. Nie inaczej jest w przypadku olejku z czarnuszki na włosy i skórę głowy. Jeśli walczysz z wypadającymi lub przetłuszczającymi się włosami albo z łysieniem, warto spróbować tego specyfiku. Pamiętaj, by szukać produktów nierafinowanych, które zachowują cenne właściwości.