Wybór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji
Pierwszym ważnym punktem jest zaopatrzenie się w zestaw odpowiednich kosmetyków. Muszą one być dopasowane do wymagań Twojej skóry. Jeśli jest ona sucha i skłonna do podrażnień lub wręcz przeciwnie – Twoja skóra jest tłusta i borykasz się z trądzikiem, koniecznie uwzględnij te informacje podczas kupowania kosmetyków. Dla pierwszego typu skóry wybierz preparaty natłuszczające i delikatnie pielęgnujące. Skóra tłusta wymaga użycia kosmetyków nawilżających, o działaniu przeciwbakteryjnym i tonizującym. Najlepiej jest wybierać produkty o krótkim składzie, z naturalnymi ekstraktami. Unikaj preparatów na bazie alkoholu i mydła.
Odpowiednie nawilżenie i odżywienie – podstawa w pielęgnacji
Pamiętaj o odpowiednim nawilżeniu skóry całego ciała. Zazwyczaj o kremach do twarzy nie trzeba nikomu przypominać. Nieco inaczej sprawa się ma z balsamami do ciała. Najlepiej jest stosować je regularnie. Wybieraj kosmetyki nawilżające z emolientami, które zapewniają delikatną i naturalną pielęgnację skóry. Wspierają one jej mechanizmy obronne i wspomagają regenerację.
Kolejna ważna kwestia to odpowiednie odżywienie skóry. Oprócz stosowania dobrze zbilansowanej diety warto też dostarczać skórze składników odżywczych aplikowanych na zewnątrz. Wybieraj preparaty z kwasem hialuronowym, alantoiną, pantenolem, witaminą E, masłem shea lub miąższem aloesu. W trakcie poszukiwań swojego ulubionego kosmetyku być może wypróbujesz część z nich, ale ostateczna decyzja należy do Ciebie.
Regularny peeling pod prysznicem – masaż i usuwanie martwego naskórka
Aby zachować skórę w doskonałej kondycji, ważne jest jej regularne złuszczanie. Wykonywany raz lub dwa razy w tygodniu peeling całego ciała to dobry sposób na to, aby pobudzić krążenie w skórze. Dzięki niemu złuszczasz też zewnętrzną warstwę naskórka. Oprócz peelingu możesz wykorzystać do tego specjalną szorstką myjkę. Taki masaż pomaga zwalczać niedoskonałości skóry, a także pomaga na dłużej zachować jej jędrność. Sesję peelingu pod prysznicem zakończ oblaniem ciała strumieniem chłodniejszej wody. Dzięki temu zamkniesz pory skóry. Na koniec po lekkim osuszeniu ciała ręcznikiem, nakładaj ulubiony balsam na jeszcze delikatnie wilgotną skórę.
Należy jednak pamiętać, by nie przesadzać z peelingiem, ponieważ zbyt częsty peeling skóry suchej może (szczególnie peeling mechaniczny) powodować mikrouszkodzenia i stany zapalne, a zbyt częsty peeling tłuste, bez odpowiedniego zabezpieczenia jej potem (w szczególności jeśli używa się też kosmetyków matujących), może prowadzić do przesuszenia skóry.
Co zrobić, by codzienne rytuały pielęgnacyjne były przyjemnością?
W codziennej pielęgnacji ważna jest też odpowiednia konsystencja oraz szybkie wchłanianie. Jeśli masz nieco więcej czasu, możesz kilka razy w miesiącu przygotować relaksującą kąpiel zakończoną masażem z aromatycznym olejkiem. Twoja skóra z pewnością Ci się odwdzięczy. Aby dopieścić zmysły, wybieraj kosmetyki o przyjemnym zapachu.
Nasza oferta kosmetyków dostępna jest na stronie https://www.phlov.com/11-pielegnacja-ciala
