O witaminie E bardzo często mówi się wiele dobrego w kontekście pielęgnacji skóry. Występuje ona w naprawdę wielu kosmetykach do pielęgnacji twarzy i skóry. Jednak gotowe produkty z witaminą E na twarz to nie wszystko! Możesz ją dodawać do kosmetyków robionych własnoręcznie lub stosować „czystą” bezpośrednio na twarz. Sprawdź, w jaki sposób używać właśnie tej nieprzetworzonej witaminy E. Dowiedz się więcej o jej działaniu na skórę!

Witamina E na skórę – jak działa?

Witamina E na skórę wpływa bezdyskusyjnie pozytywnie. Przede wszystkim, wykazuje właściwości antyutleniające. Neutralizuje wolne rodniki, a dzięki temu opóźnia starzenie się skóry. Zapobiega także przerywaniu błon komórkowych. Ponadto, witamina E wygładza na bruzdy i niweluje zmarszczki. Zapobiega także negatywnemu wpływowi czynników zewnętrznych na skórę.

Witamina E na twarz – najważniejsze działanie

Jak działa witamina E na twarz? Można zwięźle powiedzieć, że wieloaspektowo. Dba o głębokie, a nie tylko powierzchniowe nawilżenie. Dzięki niej cera jest odżywiona i wzmocniona. Witamina E wygładza i napina skórę. Wyrównuje również koloryt skóry i rozjaśnia cerę. Ponadto, łagodzi stany zapalne skóry i zaczerwienienia. Działa niczym kojący opatrunek na skórę podrażnioną, przesuszoną i popękaną.

Witamina E na twarz – do jakiej cery jest polecana?

Witamina E na twarz to rozwiązanie dla osób z każdym typem skóry. Szczególnie polecana jest dla skóry:

  • suchej;
  • wrażliwej;
  • cienkiej;
  • wiotkiej. 

Doskonale sprawdza się jako element codziennej pielęgnacji skóry. Pomaga również w kryzysowych sytuacjach, takich jak podrażnienie, oparzenie i przesuszenie. Okazuje się skuteczna także w pielęgnacji cery trądzikowej i z bliznami. Co ważne, witamina E nie wywołuje podrażnień, dlatego może być wykorzystywana przez osoby z AZS (atopowym zapaleniem skóry) lub w miejscach wyjątkowo delikatnych (jak np. skóra pod oczami).

Witamina E na trądzik – dlaczego jest skuteczna?

Cera trądzikowa wymaga głębokiego nawilżenia, wygładzenia zmarszczek i rozjaśnienia skóry. Jednak najważniejsze jest łagodzenie stanów zapalnych i zmian trądzikowych. Właśnie dlatego witamina E na trądzik będzie bardzo dobrym rozwiązaniem. Zarówno witamina E na twarz, jak i ta stosowana doustnie, dają opisane powyżej efekty. Warunkiem sukcesu jest jedynie regularność w stosowaniu.

Wit. E na twarz trądzikową – jak stosować?

W walce z trądzikiem wit. E na twarz powinna być stosowana obiema drogami, czyli wewnętrzną i zewnętrzną. Doustnie możesz ją przyjmować za pomocą suplementacji, jednak nic nie stoi na przeszkodzie włączyć do swojej diety jak najwięcej naturalnych produktów z witaminą E. Występuje ona między innymi w:

  • orzechach;
  • szpinaku;
  • jarmużu;
  • awokado;
  • migdałach;
  • roślinach strączkowych.

Jeśli zdecydujesz się na suplementację w formie gotowego produktu, pamiętaj, by wybrać ten o najprostszym składzie. Daje to mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia nieprawidłowych reakcji.

Witaminy na skórę twarzy – z czym warto łączyć witaminę E?

Witaminy na skórę twarzy to nie tylko ta, o której piszemy w naszym artykule. Doskonałym uzupełnieniem witaminy E, szczególnie w leczeniu trądziku, jest witamina A. Dlaczego? Ten składnik:

  • ułatwia zwalczanie stanów zapalnych;
  • reguluje pracę gruczołów łojowych;
  • przyspiesza regenerację;
  • hamuje powstawanie zaskórników;
  • ułatwia walkę z wypryskami. 

Jak widać, witamina A ma szerokie spektrum działania i wspaniale uzupełnia się z witaminą E w terapii trądziku.

Witamina E pod oczy – czy to dobry pomysł?

Skóra pod oczami jest bardzo cienka i delikatna, dlatego wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Witamina E pod oczy to rozwiązanie idealne. Jak już wspominaliśmy, wykazuje ona działanie przeciwstarzeniowe. Dlaczego to ważne? Skóra pod oczami zaczyna się starzeć już po 25. roku życia. Witamina E na skórę w tym miejscu pomaga w wygładzaniu bruzd i zmniejszaniu zmarszczek. Zapobiega też powstawaniu nowych nierówności. Ponadto, pomaga niwelować oznaki zmęczenia.

Jak używać czystej witaminy E na twarz?

To bardzo proste! 

  1. Najpierw zwilż cerę. Możesz użyć hydrolatu lub toniku, dobranych do twojej skóry. 
  2. Użyj witaminy E na twarz w kroplach. Wystarczy jedynie kilka kropel – rozprowadź je po skórze. 
  3. Zwróć szczególną uwagę na miejsca zagrożone zmarszczkami mimicznymi. Nie musisz omijać skóry pod oczami. 
  4. Jeśli zostanie ci nadmiar kropli, możesz je wmasować w paznokcie i skórki. To wspaniale je odżywi!

Domowa maseczka z witaminą E

Z witaminą E możesz stworzyć wiele kosmetyków samodzielnie. Jednym z nich jest domowa maseczka na twarz z witaminą E. Aby ją wykonać, potrzebujesz kapsułek z witaminą E lub witaminy E w kroplach. Wystarczy, że zawartość jednej kapsułki wymieszasz z oliwką dla dzieci. Nałóż ją na noc. Tak wykorzystana witamina E na twarz dogłębnie odżywi twoją skórę, która stanie się promienna i jędrna.

Inne domowe zastosowania witaminy E na twarz

Witamina E do twarzy może zostać wykorzystana w najróżniejszych postaciach. W przypadku zmian trądzikowych możesz ją nakładać bezpośrednio na zmianę trądzikową. Nic nie stoi na przeszkodzie, by robić to nawet dwa razy dziennie. Tak samo często nakładaj ją w przypadku terapii blizn. Czystą witaminę E możesz też nakładać bezpośrednio na usta (wygładzi i ujędrni je). Wykorzystaj zawartość jednej kapsułki witaminy E lub użyj witaminy E w kroplach.

Witamina E na twarz – czy można ją dodać do gotowych kosmetyków?

Oczywiście! Możesz ją dodawać na przykład do swojego ulubionego kremu do twarzy. Po prostu jedną kapsułkę lub kilka kropel wymieszaj z kremem. Zalecamy jednak, żeby robić to bezpośrednio przed każdym zabiegiem. Jeśli chcesz, dodawaj ją do domowych lub sklepowych maseczek odżywczych. Witamina E na twarz to nie wszystko, ponieważ możesz ją włączyć jako dodatek kosmetyków do pielęgnacji ciała. Wzbogaci działanie kremu, masła do ciała, olejku czy oliwki.

Ostatnia zaleta witaminy E na twarz – cena

Jak już wspominaliśmy, nie potrzebujesz dużo witaminy E do jednorazowego zabiegu. Zazwyczaj wystarczy kapsułka lub kilka kropli. W związku z tym wykorzystanie witaminy E do pielęgnacji skóry nie jest drogie. Krople czystej witaminy E lub połączenia witaminy E plus C możesz kupić za około 18 złotych. Jeśli zdecydujesz się na zakup witaminy E w kapsułkach, cena będzie równie przystępna.

Witamina E na twarz to świetne rozwiązanie w wielu sytuacjach. Skutecznie zadziała podczas walki ze zmianami trądzikowymi i zmarszczkami. Pomoże skórze przesuszonej i wymagającej odżywienia. Możesz ją wykorzystać nawet jako serum do ust. Witamina E wykazuje działanie fotoochronne. Krem, który ją zawiera, niweluje szkodliwe promienie UV, zapobiega podrażnieniom i poparzeniom słonecznym. Po opalaniu również stosuj preparaty z witaminą E. To pomoże odżywić i nawilżyć twoją skórę, szczególnie na twarzy.