Warto zapamiętać
- Pękająca skóra przy paznokciach może wynikać z nadmiernego wysuszenia m.in. wskutek działania czynników zewnętrznych.
- Zapobiegać problemowi może odpowiednia pielęgnacja skóry wokół paznokci, w tym nawilżanie kremami z witaminami A i E oraz stosowanie naturalnych olejków.
- Dieta bogata w witaminy oraz odpowiednie nawodnienie organizmu pomagają utrzymać zdrową skórę wokół paznokci.
Przyczyny pękającej skóry przy paznokciach
Pękająca skóra przy paznokciach jest problemem, który może wynikać z wielu czynników. Należy do nich przede wszystkim nadmierne wysuszanie skóry. Naskórek wokół paznokci jest szczególnie wrażliwy i cienki, co sprawia, że łatwo ulega uszkodzeniom i przesuszeniu. Również niskie temperatury (szczególnie w okresie zimowym) mogą powodować pękanie skóry, ponieważ chłód sprawia, że skóra traci wilgoć szybciej niż zwykle.
Czynniki środowiskowe a kondycja skóry
Także suche powietrze w pomieszczeniach, często spowodowane ogrzewaniem lub klimatyzacją, może negatywnie wpływać na poziom nawilżenia skóry. Jako że jest ono pozbawione odpowiedniej wilgotności, prowadzi do przesuszenia i pękania skóry. Warto zwrócić uwagę na to, że nie tylko zimne, ale i gorące, suche powietrze może szkodzić skórze wokół paznokci.
Działanie substancji chemicznych
Używanie silnych detergentów bez zabezpieczenia rąk to kolejny istotny czynnik. Środki czystości często zawierają agresywne substancje, które mogą uszkadzać warstwę lipidową skóry, która chroni ją przed utratą wilgotności. Z tego powodu podczas sprzątania lub zmywania naczyń, zaleca się stosowanie rękawiczek ochronnych, które nie tylko chronią przed bezpośrednim kontaktem z chemikaliami, ale i zachowują naturalną barierę nawilżającą skóry.
Do substancji chemicznych, które mogą prowadzić do stanu, jakim jest pękająca skóra przy paznokciach, zaliczamy również zmywacze do paznokci. Jeśli produkt zostanie źle dobrany, może powodować przesuszenie skóry dłoni.
Nieprawidłowo wykonany manicure
Manicure, choć ma na celu poprawę wyglądu i kondycji paznokci oraz skóry wokół nich, gdy jest wykonywany nieprawidłowo, może przyczynić się do pękającej skóry przy paznokciach. Użycie zbyt ostrego narzędzia do odsuwania skórek lub ich nadmierne obcinanie może prowadzić do tworzenia się mikrourazów, przez które skóra staje się bardziej podatna na infekcje i pękanie.
Zbyt agresywne piłowanie, szczególnie na bokach paznokci, może uszkadzać skórę i prowadzić do jej pękania. Narzędzia, które nie są odpowiednio sterylne, mogą przenosić bakterie i grzyby, co również wpływa na zdrowie skóry wokół paznokci. Jak wspomniano wcześniej, trzeba także odpowiednio dobierać chemikalia używane podczas manicure. Aceton czy mocne zmywacze do paznokci, mogą wysuszać skórę, przyczyniając się do jej pęknięć.
Jak dbać o skórę przy paznokciach?
Co zrobić, by pękająca skóra przy paznokciach nie stanowiła już problemu? Sekretem jest oczywiście odpowiednia pielęgnacja! Znaczącą rolę odgrywa regularne nawilżanie, które pomaga utrzymać ją elastyczną i mniej podatną na uszkodzenia. Kremy zawierające witaminy A i E wspomagają regenerację skóry i wzmacniają jej naturalną barierę ochronną. Natomiast naturalne olejki, takie jak arganowy czy kokosowy, dostarczają niezbędnych kwasów tłuszczowych, które są odpowiedzialne za jej odżywienie.
Nawilżanie i ochrona skóry
Regularne stosowanie rękawiczek ochronnych jest ważne nie tylko podczas używania detergentów, ale również podczas wykonywania innych prac, które mogą narażać dłonie na kontakt z drażniącymi substancjami lub na ekstremalne warunki. Dodatkowo, po każdej kąpieli, myciu rąk czy kontakcie z wodą, konieczne jest aplikowanie kremu nawilżającego. Pomaga to zabezpieczyć skórę i utrzymać jej odpowiedni poziom nawilżenia.
Znaczenie diety dla kondycji skóry
Nie można pominąć także znaczenia diety w dbaniu o skórę. Posiłki bogate w witaminy i mikroelementy, szczególnie w witaminę C i cynk, przyczyniają się do poprawy jej kondycji. Należy również zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu od wewnątrz, pijąc przynajmniej 2 litry wody dziennie.
Dbanie o skórę dłoni nocą
Nie należy zapominać o nocnej pielęgnacji. Aplikacja gęstszego kremu lub maści z lanoliną przed snem może przynieść dobre efekty, gdyż skóra podczas nocy intensywnie się regeneruje. Dodatkowo założenie bawełnianych rękawiczek po nałożeniu kremu powinno zintensyfikować działanie nawilżające i regenerujące, zapewniając głębsze wnikanie składników odżywczych.
Pękająca skóra przy paznokciach – podsumowanie
Pękająca skóra przy paznokciach wymaga kompleksowej opieki, zarówno przez odpowiednią pielęgnację zewnętrzną, jak i dbałość o dietę oraz nawodnienie organizmu. Regularne stosowanie kremów, ochrona rąk, a w razie potrzeby konsultacje ze specjalistą, to klucz do uzyskania zdrowej skóry wokół paznokci.
