Porady

Jak się zdrowo opalać? 15 najważniejszych zasad

Coraz cieplejsze i bardziej słoneczne dni sprawiają, że chętniej myślimy o wakacyjnym wypoczynku i plażowaniu. Wiele osób nie wyobraża sobie tego czasu bez opalania i nie mogą doczekać się aż ich skóra przybierze piękny, złoto-brązowy odcień. Nie da się jednak ukryć, że opalanie się nie jest najlepszą rzeczą, którą możemy zafundować naszej skórę, jednak możemy zminimalizować negatywny wpływ działania promieni słonecznych na naszą skórę. Przedstawiamy 15 ważnych zasad, o których należy pamiętać.
woman g6b79d49a0 1280 jpg