Porady

Styl życia, problemy zdrowotne… czym jeszcze się kierować, wybierając adaptogen?

Adaptogeny to substancje, które wspierają organizm w walce ze stresem różnego pochodzenia. Zaliczamy do nich surowce roślinne, które znane są w naturalnym lecznictwie niekiedy od tysięcy lat. Mimo to nigdy nie były tak potrzebne, jak dzisiaj, gdy zmagamy się ze szczególnie stresującymi warunkami życia oraz szkodliwym wpływem środowiska. Jak wybrać adaptogen, który będzie odpowiadał naszym potrzebom?
fresh herbs on chopping board jpg